一个动作立马流产，踮脚/剧烈运动/腹部挤压千万不要做

女性在怀孕期间，一定要格外的注意和小心，一些大的动作或行为，或者是不经意间的举动，都会对胎儿有不好的影响，虽然一个动作立马流产这种说法是比较夸张的，但是像踮脚、穿高跟鞋、剧烈运动等等行为都是不可以的，否则可能会导致严重的后果。

对怀孕有严重影响的动作

1、踮脚/穿高跟鞋

孕妇是不能踮脚的，更别说穿高跟鞋了，这是万万不可以的，踮脚不容易保持平衡，容易摔倒，会对胎儿造成伤害，甚至可能流产。

2、剧烈运动

过度的剧烈运动，像跑步、深蹲等等都有可能导致子宫强烈的收缩，从而增加流产的风险，一个动作立马流产，也是有可能会发生的。

3、腹部挤压

怀孕是一定要保护好腹部的，尤其是怀孕的前期，避免参与需要身体接触的活动，比如说球类运动，台球、乒乓球都是最好不要的，以免腹部受到挤压、碰撞，甚至出现外伤。

4、在高温环境中

孕妇是不能在很高温的环境下待的时间过久的，尤其是像桑拿房、浴缸、高温浴室等等环境下，可能会导致身体的体温太高，从而引起腹中胎儿的不适感，带来负面影响。

虽然一个动作立马流产的言论是比较夸张的，但是在生活中孕妇们如果不注意的话，是会对胎儿造成不良的影响的，所以准妈妈们一定要多加小心。

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1、西瓜

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