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孕月的计算和孕晚期的睡姿

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孕月的计算和孕晚期的睡姿

当然是彩超做出来的比较准确啦

平躺不好,会压迫动脉,造成你自己的下肢缺氧或者宝宝缺氧,可以右侧,但还是左侧最好,可以尝试在两腿间夹枕头,会舒服一点,或者在右侧腰后垫一个较高一点的枕头,然后平躺,那么这样就像平躺一样但是肚子是朝左侧的,应该会比较舒服。

我怀孕也有30周了,以上是我自己的实际经验和看书、网络上得到的知识,当然,最主要的是,我问过医生这些问题了,所以我的答案,应该说是比较负责的,祝我们都好孕,生个健康聪明宝宝!

标签: 自己的 舒服 一点
 
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