肚脐贴制作比例是什么？

南师南怀瑾肚脐贴的配方制作比例、哪个药店卖 南怀瑾肚脐贴的养生热度一直不减，简单的配方制起到不错疗效，可以温补阳气，也能够改善女性宫寒、痛经、失眠多梦、风寒等症状，对于小孩子脾胃虚寒的调理效果也是特别明显的，那么南师南怀瑾肚脐贴的配方制作比例是怎样的？哪个药店卖呢？

随着南怀瑾肚脐贴在网上的走红，网上也开始盛传着南怀瑾肚脐贴的配方制作比例，桂圆肉、花椒以及艾绒的比例是2:1:1。其实这是偏离原方的。其实在南怀瑾先生的著作中讲到了肚脐贴的配方，用一颗桂圆，花椒六七颗，再加上一些艾绒打烂后，选取如小指甲大，敷在肚脐里即可。

很多人应该知道肚脐是人体很关键的一个部位，也被称为是“养生要穴”，不过人的肚脐天生就很脆弱，如果受凉的话，身体容易出现各种病症，所以日常生活中要多注意保护，不过肚脐稍加注意养护就能够调理全身。而南怀瑾肚脐贴可以补阳气、祛湿邪、健脾胃等，对身体进行恰当的调养和养护。

南师南怀瑾肚脐网上很多药店都可以买到，如果有购买需求，可以上天猫、京东上看看。而且南师南怀瑾肚脐价格并不算贵，如果从价格上来看，是很不错的一款产品。

南师肚脐贴如何在家自己制作、药用比例是怎样

近年来肚脐贴在网上迅速火起来，其中南师肚脐贴受到很多人的关注，有很多人听说南师肚脐贴很神奇，而且疗效很多，能够调理肠胃，改善胃痛、胃胀、便秘、手脚冰凉等症状，对于痛经和寒性肥胖也是有作用的。其实肚脐贴是可以自己制作的，那么南师肚脐贴如何在家自己制作？药用比例是怎样的？

准备20粒龙眼肉、30克花椒以及1条黄金艾条。其实在南老的著作中并没有具体提到艾绒量是多少，不过根据一些人的经验，三者比例是2:1:1。

南师肚脐贴自制方法步骤如下：

1、需用将花椒中的花椒杆以及其它杂质都捡出来，然后同龙眼肉一同放入料理机中打碎。

2、艾条里面的艾绒取出来，然后也需要放入料理机中打碎，并且要弄成能够捏成球的粘合度，这样就可以成为一颗一颗的了。

3、在肚脐里放上一层餐巾纸，用胶布胶粘注就可以了。

以上就是关于自制南师肚脐贴的方法，因为自制的肚脐贴含有的成分都是天然的，一般是不会有什么危害。除非你本身是很容易过敏的体质，在使用过程中需要特别注意一下，确定不会有过敏的前提下再使用。

南怀瑾桂圆花椒艾绒肚脐贴制作比例、能减肥吗

通过肚脐贴养生是越来越流行了，而南怀瑾肚脐贴就是很受欢迎的一款养生肚脐贴，尤其是现在很多人都处于亚健康状态，南怀瑾肚脐贴可以很好的调理身体，那么南怀瑾桂圆花椒艾绒肚脐贴制作比例是多少？南怀瑾肚脐贴能减肥吗？下面跟着我一一了解一下吧。

网上盛传桂圆花椒艾绒的制作比例是2:1:1，而南怀瑾先生的著作中说到肚脐贴的配方是一颗桂圆，花椒需要六、七颗，再加上艾绒，但是并没有明确艾绒的量。

用过南怀瑾肚脐贴有人说是有一定减肥效果的，也有人表示南怀瑾肚脐贴不能减肥，所以想要减肥的朋友不能够将它当作减肥产品来用，不过对于宫寒痛经、肠胃问题等是有很不错疗效的，而且南怀瑾肚脐贴作为养生产品有很多人都在使用。

由于南怀瑾肚脐贴是天然成分制作而成，一般对人体不会有什么伤害，但是每个人体质不同，使用南怀瑾肚脐贴后表现出来的感受也是不同的，比如有的人用了南怀瑾肚脐贴后并没有任何反应，有的会出现腹泻情况，如果使用后都有不适感觉，最好是不要再用了。

自制中药肚脐贴南怀瑾肚脐贴的比例

现代人饮食非常不规律，身体处于亚健康状态，经常出现便秘胃肠道功能紊乱等问题，所以近年来通过肚脐贴养生的人也越来越多了，而南怀瑾肚脐贴也成为很多人的选择，其实肚脐贴也是可以自己制作的，下面就来了解一下自制中药南怀瑾肚脐贴的比例。

根据很多人自制南怀瑾肚脐贴的经验，南怀瑾肚脐贴桂圆肉、花椒、艾绒的比例是2:1:1，不过有人也表示桂圆肉花椒艾绒如果按照2:1:1比例做的肚脐贴可能不成型。其实在南怀瑾关于肚脐贴的制作文章中提到了肚脐贴选用了桂圆肉一颗，花椒六、七颗，再加上艾绒加工而成即可，不过艾绒的量是多少并没有提及到。

南怀瑾肚脐贴虽然选材简单，但是疗效很少很多的，能够祛湿散寒、改善宫寒痛经、便秘、失眠多梦、消化不良等。而且使用方法简单方便，每天临睡觉之前，取一粒放在肚脐上并且用医用胶布贴上即可，可以在第二天早上起来取下。

很多人贴了南怀瑾肚脐贴后可能会有一些反应出现，可能会放屁、打嗝、肚子叫等，这些都是正常反应，主要是每个人体质不同，出现的反应也是有所不同。

导读：减肥的方法很多，市面上也是有各种的减肥产品，其中中药的肚脐贴宣传很多，原理比较的简单，就是 *** 性的中草药帮助身体发汗。

因为中药肚脐贴减肥危害是存在的，常见于中药贴贴了人体上火，影响内分泌，对于高血压的人来说就是很不好的，根据需要进行选择最好。还有就是会导致妹子的月经出现絮乱，所以建议大家还是不要乱用中药来敷肚脐比较好！

中药贴温度比较的高，会有烫伤皮肤的作用，服用过中药肚脐贴之后皮肤开始出现红肿，也有的人肠胃不好还会出现消化问题，我们都知道这种中药肚脐贴主要是贴在肚脐周围这样的部位的，所以直接通过 *** 肚脐的穴位来 *** 肠道的。

中药贴的原理是帮助身体发汗，让身体排出更多的汗，毒素也可以排出。正确使用中药肚脐贴能够达到减肥的目的。在一些肚脐贴里面，加入了非常多的磁石，或者是含有磁性的成分，这些东西可以让人在使用后感到热感、排汗，并且帮助增加代谢促进血液循环，从而帮助达到减肥的目的。

中药肚脐贴一般是贴在神阙穴上，神阙穴通胃经以及五脏，通过中药肚脐贴的应用能疏通我们的经络，还能够活气血，能疏通三淤，从而可以达到改变体质的效果。在睡觉的时候贴上重要肚脐贴，能调理新陈代谢，还能够具有减肥功能。

中药肚脐贴可以有效地防止赘肉过多的现象，促进局部血液循环，但如果使用药物减肥一般都会有一定的副作用，应该小心使用，不是人人都适合中药肚脐贴减肥的。

五味子也是很好的一味药材，主要是加速体内的脂肪进行很好的溶解，都知道消化不了的蛋白质是会堆积成脂肪的。可消除疲劳、强健中枢神经，具有高度抗氧化能力，可促进新陈代谢，加快身体燃烧脂肪的速度。

何首乌是很好的刮油食物，在人们的印象当中，何首乌最主要的作用就是护理头发，是头发可以变得更加乌黑有光泽，但实际上何首乌也具有非常棒的促进肠道蠕动的作用。服用新鲜的何首乌可以润肠通便，改善便秘的情况。

陈皮当中含有大量的维生素、挥发油等成分，它的挥发油成分可以起到促消化液分泌的作用，还可以起到分解脂肪的作用，是一种既可以增强食欲又可以减肥的中药材。