湿敷可以天天做吗

湿敷的主要作用是补水保湿，可以根据自己的皮肤情况选择使用频率。一般来说，每天需要湿敷的皮肤是干燥脱水肌、沙漠肌或长期在户外工作的皮肤；如果一般干性皮肤可以湿敷一次，也有很好的保湿效果；油性皮肤一周可以用两到三次，敏感肌女生一周湿敷两次效果最好。需要注意的是，皮肤恢复正常后不需要每天湿敷，否则会破坏皮肤的角质层，伤害皮肤。

湿敷可以每天做吗？

湿敷可以让皮肤快速喝足水。其实它的护肤原理和补水面膜没什么区别。湿敷可以让皮肤湿润，加速后续护肤品的吸收，但是湿敷并不需要每天都做，就像面膜不能天天敷一样。给皮肤过多的营养会给皮肤带来不必要的压力，容易造成皮肤不耐受，营养过剩。过度湿敷会导致皮肤过度水合，所以边肖不建议每天湿敷。

湿敷对痘痘肌有效吗？

湿敷对痘痘有一定效果，含抗菌剂的爽肤水更适合痘痘肌湿敷。脸上的痘痘主要是因为毛孔堵塞或者皮肤水油不平衡造成的。只有皮肤充分补水，痘痘才能得到缓解。但并不是所有的爽肤水都对痘痘肌有效，比如金盏花爽肤水、黄瓜爽肤水、芦荟爽肤水，可以调节皮肤的水油平衡，不仅有祛痘的效果，还能起到预防的作用。

为什么湿敷会刺痛？

湿敷的刺痛感可能是因为皮肤过度缺水，干肌在湿敷或敷面膜时会有这种症状。在选择护肤品的时候，要选择温和舒缓的水，可以缓解刺痛感，更有利于皮肤吸收。还有一个原因是因为换了爽肤水，皮肤不耐受，试用一段时间就好了。