不穿秋裤不会引发“老寒腿” 医生科普真相

随着天气越来越冷，很多人的膝盖酸痛、乏力、小腿发冷等症状越来越明显，这可能就是“老寒腿”的发作。

据央视财经频道报道，“老寒腿”在医学上被称为膝关节骨性关节炎，与退行性关节疾病密切相关。以前对中老年人来说很容易，现在很多年轻人却深受其扰。

医生说“老寒腿”是民间说法，主要是指天气变冷，气温下降后，膝关节或腿部的疼痛不适，有的人甚至出现小腿抽筋等症状。

寒冷天气气温下降后，温度刺激膝关节内的温度感受器，引起疼痛。同时，温度下降后，关节内的液体会发粘，导致关节僵硬。这种僵硬也会刺激关节中的机械感受器，也会引起疼痛的感觉。

医生进一步指出，“老寒腿”的原因很多，其中比较常见的是老年性骨关节炎，其次是类风湿性关节炎。腿部还有一些血管疾病，比如动脉硬化，也会导致腿部受凉酸痛不适。腿冷不是因为没穿秋裤造成的。

对于老寒腿的患者，医生建议不必过于追求春秋。

医生表示，春秋两季的冰冻对于一般人群来说，可以让身体慢慢适应气温的逐渐下降。一方面有利于我们逐渐适应寒冷；另一方面可以增加身体肌肉的生产力，增加抗寒能力。

但是对于老年人或者腿冷的患者来说，春秋两季不要过于强调受冻，要根据自己的实际情况添加衣物。