大学寝室生活的质量如何提高？

以前我读的大学，一进入寝室就感觉，这条件也太不高了吧，但是经过一段时间和室友的努力，就感觉很不错，大学寝室的生活条件差，主要是大家大学以前的生活都是父母照顾，大学的生活完全是自主管理，没有良好的习惯，所以生活环境会比较差。如果想要提高大学寝室生活的质量，做到以下几点：

首先自己要首先做到自己想要的状态，规整好自己的卧榻，桌子，以及其他物品要规整好，一屋不扫，何以扫天下。先从自身做起。

大家商量一下，对宿舍的卫生做出分工，明确责任，好的环境需要大家去维护。

如果的兄弟做的不好，你可以给他一个示范，起到引导监督的作用。

注意方式方法，进行有效沟通，不要闹矛盾，一个宿舍的环境，不仅体现在硬件，还体现在气氛上，这个尤其要注意。

可以引进外部的促进因素，比如请同班的女生参观自己的宿舍，从侧面促进宿舍环境的转化和提升。如何做：

小家用电器

比如说电磁炉啊电饭煲啊还有水煮锅等等。这些冬天的时候特别有用。比如说我一个朋友的寝室，我她们宿舍人手一个电饭煲电饭锅，有时就会有用这些东西做一顿菜或者去超超市买点食材，一起在寝室里煮火锅吃。不过买的时候要考虑功率，毕竟安全第一。（而且有的学校禁止使用）好吧，我们学校也是禁止使用的，但是···你懂的。不过，我觉得有了这几个法宝不管说是对提升宿舍生活质量，还是说提升大学舍友之间的情感我觉得真的是特别得好！

2.创意小物

比如这个宿舍爬梯上的这个东西。高中的时候有一个同学把我们寝室所有的这个都包上了这个。其实还是挺好用的、冬天你踩在上面不仅可以防滑，而且还可以保暖（不至于踩在冷冰冰的铁架上）。

3.高质量床帘

我们六个人都选了藏青色的窗帘，遮光性都特别好！也是淘宝淘的，大概一共90块钱一套。寝室里有一套高质量的窗帘也有保护舍友每个人的隐私的作用，而且睡觉的时候还可以防灯光干扰。温馨提示：一定不要省钱，买贵一点的！因为有一个舍友为了省钱买了个便宜的，几乎没有什么遮光效果。

宜家奥菲蓝色儿童椅怎么调节高度

1、找到转椅下方的调节杆。通常，调节杆位于座椅底部正前方，靠近地面的位置。

2、检查调节杆是否已经锁定。如果调节杆处于锁定状态，尝试轻轻向下压，看看是否可以解锁。

3、如果调节杆已经解锁，尝试向后倾斜座椅，直到找到你想要的倾斜角度。

4、当你找到合适的倾斜角度后，再次轻轻向下压调节杆，将其锁定。

5、检查后仰角度是否已经锁定。如果已经锁定，那么转椅的后仰角度将保持不变。

通过上拨长柄把手，气压棒上升，使转椅高度上升。

普通的气弹簧办公椅。在座垫下面有个长柄把手，通过上拨长柄把手，气压棒上升，使转椅高度上升。需要转椅高度下降，只需坐在座垫上上拨长柄把手，让自身重量下压座垫到适合高度，再松开长柄把手就可以了。

办公电脑椅，它是以“人体工程学”理论，对人们在使用电脑椅的过程中的各个数据进行汇总，并依据人体工程学数据为基础结合现代椅子制作工艺技术，研发出的适合人体正确坐姿，调整舒适度的电脑作业椅子。