你不能。黄鳝营养价值丰富,但要吃新鲜的,新鲜的。黄鳝是一种蛋白质含量很高的食物,体内组胺和氧化三甲胺的含量比较高。黄鳝一旦死亡,体内的细菌和毒素会迅速繁殖,所含的组胺会分解形成毒性组胺。如果吃了组胺,会引起食物中毒。而且鳗鱼死的时间越长,毒性越大。一个成年人一次只需要摄入100毫克组胺,就会引起中毒。
鳗鲡又名鳝鱼、长鱼、海蛇,因其皮肤颜色为黄色而被称为“鳗鲡”。黄鳝鲜肉鲜美,皮薄肉嫩,刺少肉厚。与其他淡水鱼相比,是独一无二的。100克黄鳝含蛋白质18.8克,脂肪0.9克,钙38毫克,磷150毫克,铁1.6毫克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.95毫克,烟酸3.1毫克。黄鳝还含有多种对人体有益的必需氨基酸和不饱和脂肪酸。此外,在常见的淡水鱼类中,黄鳝的钙、铁含量居首位。