小孩吃枸杞有什么好处和坏处

枸杞有什么好处和坏处？

枸杞有什么好处和坏处？枸杞是一种传统中药，具有很好的养生功效。它出现在我们身边。它可以帮助我们调节我们的身体，对我们的健康有很多好处。下面小编就给大家展示一下枸杞的利与弊。让我们看一看。

枸杞1的优缺点是什么

一、枸杞泡水的好处

1。滋补肝肾

枸杞能滋补肝肾，益精血，明目退翳，润肺止咳。常用于腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精不孕、肾虚口渴、口干尿频、舌红目赤、血虚萎黄、产后缺乳等症。

2、养肝明目

肝脏是胆固醇和中性脂肪合成最多的地方。枸杞的有机锗等物质可以保护肝脏，抑制肝脏脂肪堆积，促进肝细胞活化，修复受损肝细胞，保持肝脏健康。

3、延缓衰老

枸杞富含枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒、黄酮类等抗氧化物质，具有良好的抗氧化作用。枸杞能抵抗自由基过氧化，减少自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延年益寿。

二、枸杞泡水的坏处

1。阴虚的人

夏天阴虚的人要注意枸杞的用量，因为枸杞味甘，性温，用量过多会上火，尤其是生吃。

2。过度消费

一般来说，健康成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想到治疗效果，最好每天吃30克左右。生活中，有些人过量食用枸杞，导致出现红、肿、痛、不适、视力模糊等症状。

3。特殊人群

因为枸杞有很强的暖身功效，感冒发烧发炎腹泻的人最好不要吃。而且虚寒的人喝枸杞泡水喝，可能会导致腹泻。

枸杞2的优缺点是什么

枸杞有哪些品种？

枸杞

枸杞为多枝灌木，高0.5-1m，栽培时可达2m以上；枝条细，呈弓形或下垂，浅灰色，有纵条纹，刺长0.5-2厘米，生叶和生花的刺较长，小枝尖端尖成刺状。纸叶或中耕机稍厚，有2-4片叶互生或簇生，卵圆形、卵圆形、卵圆形、卵圆形、卵状披针形，尖尖，基部楔形，长1.5-5厘米，宽0.5-2.5厘米，中耕机较大，可长10厘米以上，宽4厘米；叶柄长0.4-1厘米。

花在长枝上叶腋单生或成对生，但在短枝上与相同的叶簇生；花梗长1-2厘米，向顶端逐渐变粗。花萼长3-4毫米，通常3裂或4-5齿，裂片有毛；花冠漏斗状，长9-12毫米，淡紫色，筒部突然向上膨大，略短于或近等于檐状裂片，5裂，裂片椭圆形，顶端圆钝，扁平或稍向外弯曲，边缘有毛，基部耳突出；雄蕊稍短于花冠，或由于花冠裂片的外展而伸出花冠。花丝靠近基部密被一圈绒毛，交织成椭圆形的簇，在簇的高度花冠筒内壁也密被一圈绒毛。花柱略突出于雄蕊，上端拱起，柱头绿色。

浆果呈红色，蛋形。种植者可以种植长方形或椭圆形，尖端尖锐或钝，长度为7-15毫米。种植者可以长到2.2厘米，直径为5-8毫米。种子扁肾形，长2.5-3毫米，黄色。花期为6月至11月。

枸杞

宁夏枸杞为灌木，或人工修剪培育的大灌木，高0.8-2米，茎粗10-20厘米。树枝很细，在野外的时候，往往会向外展开，微微上扬或弓起。栽培时小枝弯曲，树冠多为圆形，有纵脊，灰白色或灰黄色，无毛，稍有光泽，有无叶的短刺和有叶有花的长刺。叶互生或簇生，披针形或长圆状披针形，顶端短渐尖或锐尖，基部楔形，长2-3厘米，宽4-6毫米。栽培时长12cm，宽1.5-2cm，稍有肉质，叶脉不明显。

长枝上1-2朵花生于叶腋，短枝上2-6朵花簇生于同一叶；花梗长1-2厘米，向顶端逐渐变粗。萼钟状，长4-5毫米，通常2裂，裂片具骤尖或顶端2-3齿；花冠形，紫罗兰色，长8-10毫米，由下向上逐渐膨大，明显长于屋檐裂片，长5-6毫米，椭圆形，顶端圆钝，基部有穗，边缘无毛，花开时呈平展状；雄蕊的花丝基部和花冠筒内壁上产生一圈致密的绒毛；花柱像雄蕊一样，由于花冠裂片的开展，从花冠稍微突出。

栽培类型的浆果是红色或橙色的。他们的果皮肉质多汁。由于长期人工栽培或不同的植物年龄和生境，它们的形状和大小是可变的。它们大部分呈椭圆形、长方形、蛋形或近球形，顶端短而尖或截头，有时略凹，长8-20毫米，直径5-10毫米。种子常20粒以上，稍肾形，扁平，棕黄色，长约2mm。开花结果期长，一般在5-10月，果实采摘时，一批成熟，一批采摘。