17招让你又白又靓

17招让你又白又靓

　　让你又白又靓的方法有哪些呢？你们知道吗？每个人都期望自己的身材好看，白白瘦瘦，那要怎么做才能如此呢？如果没有天生的条件这确实是比较难的，但是我们可以通过后天的努力来成就自己，下面带你一起来看看17招让你又白又靓这篇文章吧。

　　17招让你又白又靓1

　　1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

　　2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!

　　3、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

　　4、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

　　5、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

　　6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的'东西，保持皮肤清洁。

　　7、每晚洗完脸后，将养乐多(一种乳酸奶制品，偶最爱喝啦)倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

　　8、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

　　9、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

　　10、市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔!!

　　11、据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔!

　　12、使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿。

　　13、泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦!!

　　14、酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔!脸上有斑滴MM最好试验一下下喔，要坚持，切记。

　　15、小偏方：就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水;虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔!不过感觉有点不舒服，但是确实不错滴妙方。

　　16、把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒，美白效果显著喔。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔!!

　　17、用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。烦可是能让你更PL喔。

　　17招让你又白又靓2

　　有网友拍到袁咏仪和张智霖一起在海边玩的照片，然后和他们一起合影留念，后来这张照片被发到网上了，从图案片中大家就可以看到明星在没有滤镜和美颜的情况下是什么状态的，和路人一起合照袁咏仪和张智霖站在两遍呢，两个人的腿都是各朝一边，拍照姿势有型，不禁显得腿更长了，还又白又靓，中间的那个人可能身高并不低，但是在张智霖和袁咏仪的衬托之下显得有点矮，由此可见可和明星拍照的时候不要忘了拍个姿势，显得高一点，不然会尴尬的，网友看到说：“没有对比就没有伤害！”

　　袁咏仪的腿是非常白的，有白又长，在《妻子的浪漫旅行》中就见过一次了，妻子团们都是大美女，但是袁咏仪的腿真的在里面非常突出，还记得曾经看过袁咏仪年轻时候的照片，那个时候的袁咏仪穿了白色的运动衣，下身是白色的短裙，露出一双大白腿，那双腿才是名副其实的漫画退，而袁咏仪打网球的样子就和漫画人物一样美丽。

　　袁咏仪在微博上发了大家一起出来玩的照片，照片中所有人身上都糊上了牛奶泥浆，只露出眼睛，众人合影，袁咏仪踮起脚站在最后面，她问粉丝有没有认出来她，粉丝回答说：“一眼就看到了，”袁咏仪虽然站在后面，只能看到肩部和头，但是漂亮的显眼。