怀孕后这5种家务活打死也不能做

怀孕后这5种家务活打死也不能做

　　怀孕后这5种家务活打死也不能做，怀孕出现异常反应就要及时就医，每个人的妊娠反应都不同，孕妇要定期做检查才能保证身体和胎儿的健康，孕妇要严格控制自己的体重，怀孕后这5种家务活打死也不能做，希望对你有所帮助。

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　　怀孕后不能做的5类家务活

　　1、提重物

　　不管你有多大力气，不管这件事有多重要，怀孕之后就不要提重物了，尤其是孕早期和孕晚期更是提不得。因为提重物的过程中，腰腹用力容易引起子宫收缩，从而造成流产。而且还容易出现一些意想不到的伤害，被重物砸伤、不小心扭到腰等等。国家也明确规定孕妇在劳动过程中不应该搬运超过25KG的重物。每个人体质不一样，妈妈量力而行，这个标准并不一定适合每位妈咪。

　　2、扫地、拖地

　　对于有洁癖的妈妈来说，看不得家里地上脏兮兮，都忍不住拖地。但是扫地、拖地这看起来简单轻松，但并不是很孕妈做。因为扫地和拖地需要适度的弯腰才能完成，而孕妈如果长期保持弯腰姿势不仅累，而且容易对腹部造成挤压，导致腹部血液循环不畅，危及胎儿健康。所以孕妈在孕期中，像类似扫地拖地这些需要长时间弯腰的活海参不要做了。

　　3、举高的活儿

　　很多孕妈知道不能爬高，但对举高似乎没那么重视，比如说擦玻璃、晾衣服或是放置位置较高的物品，其实和对于孕妈来说很危险，举高的时候容易重心不稳，而且容易拉伸肚子，如果用力不均或是用力过度，都是可能造成流产的。

　　4、洗碗

　　很多人都不解，孕期怎么连碗都不能洗了？真不能，孕早期，孕妈反应大，精神和精力都不太能胜任洗碗这项工作。而孕中期和孕晚期，高高隆起的.腹部会让孕妈在洗碗的时候非常难受，而且洗洁精这类的化学清洁剂孕妈少接触一点比较好。

　　5、铲屎

　　家里有宠物的家庭，孕妈怀孕后，宠物的铲屎工作还是交给准爸爸吧！虽然这工作很简单，但宠物的粪便中可能隐藏着弓形虫，一旦孕妈接触了造成感染，那么是很容易造成胎儿畸形的。所有还是远离吧！

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　　怀孕做家务的注意事项

　　1、以缓慢为原则

　　孕前三个月，胎宝宝并没有那么“稳定”，所以孕妈做家务时，要以“缓慢”为原则。孕妈咪最好能将时间妥善安排，千万不要将全部家事一口气做完，要分段进行，不要着急。

　　2、不要长时间站立

　　孕妈在做家事时最好不要长时间站立。建议孕妈在做了15～20分钟家务后，休息10分钟左右。

　　3、降低清洁标准

　　如果有些孕妈平时对家务要求严格的话，怀孕时就可以稍微降低标准，不要让自己那么累。