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LuLuLun鹭鹭润三款面膜的功能有什么不一样的吗?

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LuLuLun鹭鹭润三款面膜的功能有什么不一样的吗?

LuLuLun鹭鹭润三款面膜在补水的基础上有不同的侧重,粉色能够平衡肌肤,白色专注全脸提亮,蓝色则是高度保湿,这也给

小仙女

们提供了更多的选择,毕竟每个人的肤质不一样适合的款式也不太一样。

补水面膜只是面子功夫,从内补水多吃些滋润的花生、芝麻、杏仁等坚果,再就是

来炖补血汤吧。一天一小盅,小小地宠爱自己。

一碗补血汤的基本构成有三,补胶质的、补铁的和补能量的食物各一。

补胶质的,比如,银耳、桃胶、皂角米。。。

补铁的,比如红枣、桂圆,葡萄干,枸杞;

补能量的,比如花生、板栗、核桃,银杏。

都是非常便宜而且易得的食物,三类中各选一种,比如银耳一小朵,桂圆几粒,核桃两粒,加入土红糖或冰糖,用炖盅炖成甜汤,也可以用高压锅隔水炖。

量可以非常小,但要坚持喝

标签: 花生 一小 粉色
 
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