我加宝宝刚从医院回来的第一天开始,就天天给她做全身的抚触护理了。宝宝的日常护理很重要,可以每天洗2到3个澡,多做抚触护理等,能促进宝宝的健康发育和智力开发。最开始我们家宝宝是我妈妈和婆婆每天抱到楼下婴儿洗浴室给阿姨做的这些抚触护理,后来月嫂来我家帮我宝宝做了两套护理示范,我用手机录制了视频后就开始自己在家做了。今天就说说新生儿护理吧,但愿能对你有所帮助哦。
1.抚触也叫按摩,只是抚触更贴切,因为宝宝只能用抚触的形式进行身体“按摩”,这样做的作用在于能够消除宝宝的“皮肤饥渴”感,但不能过量,一般每套动作做4个节拍就够了。不过抚触护理的时间一定要选在宝宝饭后半小时或沐浴前后、午睡前以及晚上睡觉之前的半个小时。
2.给宝宝洗完澡进行抚触按摩之前要准备好一些必备物品:一条干净的大浴巾;一块尿不湿,一套宝宝洗澡后换洗的衣服。带人的宝妈我想就不用多说,都早已将指甲剪掉并且打磨光滑了吧?抚触时还要将手表、戒指、手链等饰品摘掉哦,以免划伤宝宝娇嫩的肌肤。然后用热水洗净双手,用热水洗手还可以适当加高点温度,发热的双手可以使宝宝感到更加舒服。抚触时宝妈先在手心涂上婴儿专用的润肤露或者润肤油,双手相互抹开,再给宝宝抚触,这样做可以促进宝宝的血液循环,还可以减少宝宝皮肤的摩擦,既避免擦伤宝宝的皮肤,同时将水分保存在宝宝的肌肤中,并有效预防宝宝皮肤干燥、出疹。
3.在抚摩过程中宝妈不宜频繁更换姿势,以免影响到宝宝的心情,宝宝在一个月左右的时候最主要是靠外界的声音来感知世界,因此宝宝特别敏感,宝妈在抚摩的时候一定要面带微笑,要知道我们笑着说话和不笑着说话的时候,即便不看都能知道你有没有笑,所以宝宝也能敏感到你的情绪,将爱意和快乐的情绪传递给宝宝,才能起到最好的抚触效果。
4.做抚摩的房间最好是宝宝的卧室或者熟悉的房间,这样能使宝宝感觉安全舒适,同样能起到放松的效果。我一般是放在南北通透宽敞的客厅沙发上完成全套动作的,但也可以坐在沙发上将双脚架在茶几上,把宝宝放自己腹部与腿之间,像一个摇篮,然后垫一块干净的毛巾就可以开始按摩了。抚摩的时候放一些轻柔的歌曲或轻音乐,可以达到帮助宝宝彻底放松作用。
5.抚触的整个动作都是机械重复的,宝妈一定要植入情感交流进去,让宝宝有一种惬意的享受过程,爱和关怀才是抚触的精髓所在。所以全过程宝妈可以不停的与宝宝展开爱心碎碎念,用爱和快乐的情绪影响、带动宝宝。
2.躯干和双手:两手分别从胸部的外下侧向对侧肩部轻轻按摩,然后由上而下反复轻抚宝宝的身体,这个动作可以使宝宝呼吸循环更顺畅,用一只手轻握着宝宝的左手并将他的胳膊抬起,用另一只手按摩宝宝左胳膊,从肩膀到手腕,然后每一个手指的按摩,轻轻摩擦宝宝的小手,将他的手掌和手指打开。另一侧做同样的动作。这可以增加宝宝的灵活性。
3.腹部轻轻地用整个手掌从宝宝的肋骨到骨盆位置按摩,用手指肚自右上腹滑向右下腹,左上腹滑向左下腹。腹部按摩帮助宝宝腹部排气。
4.腿部和脚部。用一只手扶着宝宝左脚踝,把左腿抬起,用另一只手按摩宝宝的左腿,从臀部到脚踝,然后用手掌抚摸宝宝的小脚丫,从脚后跟到脚趾自下而上的按摩。另一侧做同样的动作。按摩腿脚能够增强宝宝的协调能力,使宝宝的肢体更灵活。
5.背部。将宝宝背面朝上将头抬起,用手掌从宝宝的臀部到脖子自下而上的按摩,有助于增强免疫力。
我家宝宝现在1个月20天,昨天社区医院体检,我家宝宝身高60.5cm,体重5.5kg,超出同龄宝宝达标指标了,现在每天可以坚持抬头几秒钟,还可以发出“O”的音与大人简单的语言互动了。我家有女初长成,开心快乐每一天