宝宝积食都有什么表现？

入冬后，人的胃口会随着气温的下降反而会有所上升，孩子也是如此，相较于大人成熟的消化，孩子的消化系统较为稚嫩，当吃的东西多了，便容易出现积食。面对满屋的糖果、薯片、大荦肉的诱惑，别说小孩，连大人都没有抵抗力。不停的吃高热量、不易消化的食品的结果就是积食。孩子烧发不出来，精神提不起来，饭吃不进去等等，这些小症状，我们当爹妈的，可以自己及时发现，先妥善处理。

宝宝积食都有什么表现？

当发现宝宝出现以下表现时，爸爸妈妈要考虑宝宝是不是积食了。

1、食欲减退

宝宝胃口明显不好，食欲明显没有之前好了。而且胃口还一直不好，吃几下就不愿意再吃了，这个时候，再按一下孩子的肚子，也鼓鼓的，而且也发现孩子有段时间没有拉便便了，这个时候，宝宝就有可能是积食了。

2、睡觉不安宁

孩子在睡觉的时候，会不老实，而是经常不停地翻动，而且还会咬紧牙关，就好象要去打架似的。这个时候，也会是孩子积食的一个表现。食不好，而寝不安！

3、口气不佳

积食比较严重的孩子，孩子的鼻子两侧会发青，而且伸出舌头后也会发现舌苔又厚又白，当你鼻子凑近孩子的嘴巴的时候，大人可以明显闻到宝宝呼出的口气中有酸腐味。

4、两颊发红

宝宝积食后两颊容易出现发红的情况。会说话的宝宝可能还会表达，肚子不舒服、肚子痛等情况。

5、手足心热

一般，有积食的宝宝，体温会升高，可能伴有低烧及手心、脚心发热等症状。或者呕吐等情况的发生。

6、看舌苔

积食的宝宝，除了有口气外，舌苔也是非常明显的－－黄白厚腻，如下图：

7、其它症状

积食可能表现出来的症状是非常多的，比如，频繁眨眼等，都有可能。之前咕噜就出现过这种症状，在儿童眼科看了三次，各种眼药水滴了也没见好，最后魔妈的经常看的那位中医跟我们说，应该是积食引起的，开了五天的药，最后居然真的就好了，所以积食能引起各种奇怪的症状，我也是完全没有意料到的。

积食 的危 害

积食常发生在婴幼儿，因为孩子还小并不知道饥饱，家长监管上有所放松，导致孩子在饮食上没有自控能力，只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口。

如果积食不及时荡涤，在肠胃系统上就会向纵深发展，导致孩子脾胃发育受到抑制，形成顽固性消化不良---“疳积”。

很多非洲的孩子瘦骨如柴却肚子很大，就属于这个情况。

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积食与舌苔剥落

小儿舌苔剥脱与现代医学的小儿地图舌相似。

产生的原因是由于乳积食滞，郁久化热，蕴结心脾，火热上熏造成舌苔剥脱所致。治以消食导滞、清心泻脾热的药，很快就好。

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积食与贫血

积食容易导致脾虚，而脾为气血生化之源，所以积食时间久了，小孩子容易血虚。

从西医上说，孩子脾胃不好，就容易偏食厌食挑食，营养不均衡，时间长了就会贫血。所以，贫血的时候也应当调理脾胃。

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积食与荨麻疹、丘疹样荨麻疹

小儿积滞日久，容易损伤脾胃，导致郁而化热、聚湿生痰。而脾主肌肉四肢，这时候，一方面，热、痰、湿相合，外发于肌腠，容易导致荨麻疹等。

另一方面，脾胃损伤，易感外邪。这时候内有积热，外有外邪，内外交攻，就容易郁于肌腠而出现荨麻疹等疾病。

孩子积食怎么办？

如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但还没有外感症状时，可采取饮食调节治疗。

这时，一日三餐要稍微“欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。

此外，还要让孩子多喝水，保证睡眠充足、及时排泄，不去公共场合，积食情况就会逐渐缓解。在此，叨叨姐推荐几款消食类食物：

a、山楂――糖炒山楂

功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。

做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

b、山药――山药米粥

功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。

做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

c、白萝卜粥

功能：开胸顺气，健胃。对小儿消化不良，腹胀有疗效。

做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

d、蚕豆皮

炒焦蚕豆皮泡水代茶饮用，能促进消化，健胃止渴。

e、柠檬

用适量腌柠檬，送服稀粥。也可柠檬泡水。早晚各1次，可治消化不良。

另外，部分妈妈反映，长辈喂养小孩总是过多且老人家固执不听劝，该怎么办呢？

很多宝宝之所以会积食都是因为家长一句：“多吃一口！”很多孩子因积食引起的发烧感冒咳嗽病例特别多！孩子们最近都是撑病的请家长们谨记这一句：“要想小儿安，还需三分饥与寒！”

家长与老人家之间的育儿理念存在分歧是很正常的事儿，各位妈妈无需紧张。

宝宝积食会有什么症状？

婴儿积食的症状主要是孩子出现厌食、食欲不振、消化不良的症状，大便酸臭带奶瓣等等。

1、厌食

饭入口后久含不呑,吃一顿饭要很长时间。

2、腹胀,大便硬结或腹泻

小孩吃多了积食会出现腹胀,大便硬结或腹泻,主要是因为小孩消化功能不好,腹部胀满、小便短黄或清长、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久,会造成小儿营养不良,影响生长发育。

3、免疫力低

如果小孩吃多了的话出现了长期积食的现象,，而长期的积食会影响生长发育,，从而导致抵抗力下降的现象发生，还会经常反复感冒、咳嗽,甚至肺炎。

4、烦躁易哭,精神不好

小孩如果出现积食的现象的话,长此以往会损伤小孩的脾胃,导致胃肠疾患,还会使小孩难以入睡或睡不安宁,动则大汗淋漓或入睡汗多等现象的发生所以家长平时一定要及时的注意孩子的身体状况。

5、面黄瘦弱,舌苔厚且白,鼻梁两侧发青

小孩吃多了积食,面部有很明显的表现,表现为小孩鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白,还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

如果孩子一旦出现积食的症状，建议给孩子饮食要注意清淡易消化，多吃新鲜的蔬菜水果，可以给孩子吃一些消食化积的中成药来治疗，以脐部为中心，给孩子按摩腹部，每次十分钟，每天三次来促进胃肠蠕动，避免暴饮暴食，要少食多餐。