楼主是否失眠?
衣服床单是否勤换洗?是否留长发,是否勤洗头?
涂点芦荟胶,每天洗完脸以后再用白糖(或盐)再洗一次,不要老摸脸,注意面部补水,这样油脂会出的少一些。早睡早起,良好的生活习惯也很重要。都会过去的,不要天天对着镜子抱怨,有这个时间不如多看会书,做做运动,背背单词。外在的东西在好,也不如内在的东西好。
楼主是否失眠?
衣服床单是否勤换洗?是否留长发,是否勤洗头?
涂点芦荟胶,每天洗完脸以后再用白糖(或盐)再洗一次,不要老摸脸,注意面部补水,这样油脂会出的少一些。早睡早起,良好的生活习惯也很重要。都会过去的,不要天天对着镜子抱怨,有这个时间不如多看会书,做做运动,背背单词。外在的东西在好,也不如内在的东西好。
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