睡眠面膜怎么用什么时候用效果好

睡眠面膜怎么用什么时候用效果好

　睡眠面膜怎么用什么时候用效果好，睡眠面膜是面膜系列的一种，生活中很多人都喜欢用睡眠面膜，但在使用睡眠面膜的时候是有很多的误区的，以下来了解睡眠面膜怎么用什么时候用效果好

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　 睡眠面膜怎么用

　 1、清洁

　使用睡眠面膜之前肯定是需要做好清洁的工作的，不管是化妆还是护肤，清洁都是第一步，化妆的妹子一定要使用清洁的产品卸妆，不化妆的妹子也需要使用洗面奶清洗，边边角角都不能放过。

　 2、保湿补水

　在使用睡眠面膜之前，也是需要使用补水保湿的产品的，很多人都是直接涂抹睡眠面膜的，其实这是错误的使用方式，提前做好保湿补水的工作效果会更好。

　 3、精华液不能少

　水乳使用之后，可以在涂上一点精华液，慢慢的'按摩到吸收，在等待一段时间，知道完全吸收之后就可以涂抹睡眠睡眠了。

　 4、涂睡眠面膜

　睡眠面膜分为两种，一种是可以过夜的，一种是不能的，所以在使用的时候一定要注意了，不能过夜的睡眠面膜一定要及时清洗干净，否则会堵塞毛孔的，能过夜的睡眠面膜在睡前30分钟使用，等到成膜后在睡觉，避免蹭到枕头上。

　 什么时候用效果好

　睡眠面膜在晚上十点半的样子使用是最好的，如果是在十一点睡觉的话，睡眠面膜需要提前半个小时使用，不然容易蹭在枕头上，还有一点就是晚上十一点之后是肌肤修复的最佳时期，如果这个时候使用上睡眠面膜，吸收的效果会更好。

　 使用睡眠面膜有哪些禁忌

　 1、睡眠面膜不能当晚霜

　睡眠面膜是不能当晚霜使用的，虽然睡眠面膜的质地都是很轻薄的，但是补水保湿的效果并不能满足肌肤的需求，所以在使用睡眠面膜之前还是需要使用护肤品的。

　 2、不能频繁的使用

　虽然是睡眠的面膜，但是本质上也是面膜，所以是不能频繁的使用的，不然肌肤也吸收不了，一周三次是最好的。

　 3、睡眠面膜要区分

　睡眠面膜有两种，一种是免洗的，一种是需要清洗的，所以在使用的时候一定要注意，需要清洗的睡眠面膜是不能过夜的，不然容易堵塞毛孔。

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　 睡眠面膜几天用一次

　 1、一周2-3次即可

　睡眠面膜和普通面膜一样，都是可以给肌肤高效补给的护肤品，一般保持一周2-3次即可，坚持每周使用，能够有效改善肤质。

　 2、最佳美肤时间

　肌肤在晚间10到凌晨2点是新陈代谢的活跃期，这时候只需将面膜均匀涂抹在脸上即可，第二天就能轻松拥有水嫩美肌。

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　 3、使用时间

　睡眠面膜使用时间不超过8小时，以免适得其反。

　睡眠面膜的正确使用方法：基础护肤后再涂睡眠面膜

　常规做法：卸妆—洁面—拍水—乳液

　step1：首先做好清洁，不然睡眠面膜会堵塞毛孔。

　step2：清洁后，应先用一些乳液和精华素。

　step3：以五点法点在脸上，在脸上轻轻打圈。

　 睡眠面膜可以敷眼睛吗

　睡眠面膜不要涂抹到眼睛周围。

　眼周皮肤非常脆弱，眼睛周围皮肤只有面部的三分之一厚，而且细胞排列更为细密，非常敏感，要涂抹眼部专门保养品。

　有些睡眠面膜含有酒精等刺激性成分，涂抹于眼部会刺激眼周皮肤，产生红血丝等问题。且有些睡眠面膜的成分眼周皮肤无法吸收，会产生脂肪粒。

　眼周还是建议使用眼部专门保养产品，或者选取适用于眼周皮肤的睡眠面膜。

　 睡眠面膜的用法

　第一步：按照平时的洗脸方法，然后涂上爽肤水之类的保养品。

　第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。

　第三步：然后避开眼部周围，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也可以敷上。

　第四步：涂上面膜后，等半个小时睡眠面膜变干，形成一层膜，把涂抹的护肤品全部锁住，这时就可以去睡觉了

　睡眠面膜的使用误区使用误区：睡眠面膜一定要过夜

　很多朋友都认为睡眠面膜一定要过夜，这样才可以发挥出面膜的全部功效，哪怕是觉得感觉到粘稠也会坚持过夜。其实睡眠面膜只是面膜的一种统称，并没有说明一定要在睡觉前使用，其实只要皮肤吸收了面膜的营养就可以了。

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　 正确使用睡眠面膜的步骤

　做好皮肤清洁工作;在用睡眠面膜前，用前的护肤步骤一个都不能少。由于大部分睡眠面膜都是直接留在脸上过夜的，所以如果没有做好皮肤清洁就直接涂上睡眠面膜，会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔。对皮肤造成伤害，因此MM千万不要偷懒了，一定要在睡眠面膜使用前把皮肤清洁干净才可以。

　清洁完皮肤之后，也不要立刻着急着就直接涂上睡眠面膜，应该先用一些乳液和精华素滋润肌肤。由于睡眠面膜与普通面膜相比本身的油脂成分较少，因此长期使用对皮肤改善并不会太大，应该先用一些乳液和精华素，为皮肤充分打底再敷面膜，会有事半功倍之效。

　 确定是免洗的

　不是所有膏状面膜都是免洗的，在购买的时候，一定看清成份，确定是免洗的，可以在脸上过夜的，才叫睡眠面膜。而不是相似，就以为可以涂在脸上过夜，那样会损坏皮肤的。

　 油性皮肤不能过夜

　虽然睡眠面膜可以涂一晚上，但是这只针对干性缺少水分的皮肤。如果是油性皮肤，也只能把睡眠面膜涂在脸上15分钟，时间长了，会让皮肤不透气，闷出痘痘。

　 不要天天敷

　睡眠面膜用起来像晚霜，但实际上和晚霜的是不一样的。不能像晚霜那样天天敷，不让会皮肤营养过胜，反而让皮肤吸收不进去营养了。

　 一周不超过三次

　最佳的次数是一周不超过三次，如果是皮肤非常干燥，可以做到三次。如果皮肤状态还可以，又或者是夏天，建议一周做两次睡眠面膜。

　 护肤程序不可少

　睡眠面膜是不可以直接涂抹在脸上的，因为睡眠面膜是起到保护皮肤水份的功效。如果光涂面膜，营养不够，前面的基础护肤程序还是一样不能少，最好再加要层睡眠面膜就行了。

　 面膜干了再入睡

　涂了睡眠后，不要立即入睡，不然面膜容易粘到床单和被子上面去，还容易滋生细菌。正确的做法是，面膜涂上后，等10分钟左右，待面膜表面干了，形成一层保护膜，再入睡。

睡眠面膜正确用法

　睡眠面膜正确用法。睡眠面膜特点是免洗，可以擦着过夜，弥补了按摩霜不能频密使用的缺陷，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢，因此大受欢迎。睡眠面膜正确用法。

　睡眠面膜正确用法1

　 1、足量使用

　在进行基本的洁肤护肤之后，足量的抹上睡眠面膜，第二天早上醒来洗完脸，用手轻拍，你会发现肌肤变得清爽干净，这说明营养成分和水分已经成功进入肌肤。如果脸上出现过敏，那建议大家还是换个牌子吧。

　 2、味觉当道

　睡眠面膜的酒精味过重会不会让你做梦梦到自己掉酒坛子里了，建议大家最好使用没有气味的面膜。不过如果是有淡淡花香的面膜，那也不错，因为它可以帮助舒缓神经，促进睡眠。

　 3、视觉享受

　一般的睡眠面膜都不会故意添加色素，所以不要太介意睡眠面膜的色彩。一般的水晶色是最普遍也最梦幻的色调，但是涂在脸上也没有了踪迹，蓝色和淡绿色则是暗含成分的色彩，美眉们可以根据自己的需要和喜好选择。

　了解到睡眠面膜怎么用，但是要注意并不是说睡眠面膜就一晚上涂上都不能洗掉，其实对于有些女性的皮肤是油脂性的皮肤的，不必让面膜过夜的。还要注意在涂上睡眠面膜之后，也不能马上睡眠，必须要做一些按摩才会让睡眠面膜起到好的效果。

　睡眠面膜正确用法2

　 睡眠面膜可以天天做吗

　许多睡眠面膜标签上都写的是每晚睡前洗净脸涂抹等等的话。但是要知道睡眠面膜也含有许多伤害皮肤的化学物质。睡眠面膜可不宜天天用，最好不要每天都糊上一层入睡，两天做一次较好。专家建议，睡眠面膜虽然方便，也不宜每天使用。连续使用一周就完全足够了。如果天天使用睡眠面膜，很容易造成“营养过剩”，甚至会长出脂肪粒，肌肤的自我修护力也会下降。如果平时白天就在做面膜，睡眠面膜一周两次就可以了。

　 睡眠面膜怎么用

　第一步：照平常的保养顺序，搭配按摩擦上保养品。

　第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。

　第三步：避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上。

　 睡眠面膜好吗

　睡眠面膜除了本身有保湿、修护成分，更有相当于有“保鲜膜”作用，在肌肤表面封锁美肌养分，提高肤温，让之前搽上的保养成分加倍吸收，同时释放“自身养分”，搭配熟睡中的`修护力，一觉醒来就能看到Q嫩的肌肤！

　 睡眠面膜的使用误区

　睡眠面膜推出的时间不是很长，很多人以为只要做完清洁后就可以直接做面膜，但实际上这种面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量较少，偶尔懒一下单独使用是可以的，但长期用的话，最好在面膜之前，先用一些精华素或乳液护肤品，这样效果会更好。

　天天用睡眠面膜反而会伤害皮肤和其他面膜一样，睡眠面膜也不能天天用，因为它毕竟不是晚霜，它对肌肤还是会造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以一周做2～3次足矣！

　此外，睡眠面膜在晚上使用的话效果比较好，但白天同样可以使用，甚至可以当作普通VOV面膜使用。在购买和使用前，还需要确认你选择的产品是否为真正可过夜的睡眠面膜。如果误把一般水洗式面膜当睡眠面膜敷过夜，反而会吸走肌肤的水分！

　 睡眠面膜的注意事项

　 睡眠面膜不能代替晚霜

　“有了睡眠面膜是不是就可以不用晚霜了”？这个问题是很多使用过睡眠面膜的MM常常会问到的，其实睡眠面膜是不能代替晚霜的，在使用前一定要涂点晚霜，否则会让皮肤“营养不良”的，特别是一些干性皮肤的美眉，睡眠面膜和晚霜一定要一起使用。

　据了解，睡眠面膜往往质地比较薄，由于使用的时间比较长，为了照顾到透气性，所以营养成分不是很高，想要有良好的护肤效果，一定别忘了使用晚霜。此外，清洗完睡眠面膜后，最好再用洗面奶再为皮肤做一次清洁，因为一晚上的油脂分泌仅仅靠温水是不可能完全清洗干净的。

　虽然睡眠面膜可以敷着睡觉，但使用睡眠面膜前的护肤程序却一个也不能少：卸装、洁肤、拍水、抹护肤品，这些老程序都不能少，一切准备就绪后，再抹上睡眠面膜，当然和传统面膜需要马上清洗不同的是，睡眠面膜可以留到第二天早上再洗掉。