精油的副作用有哪些

精油大部分都是高浓缩的植物精油，品质极佳甚至纯度可以达到100%。一般来说不会给人体带来副作用，但一定要按照说明书使用，否则容易引起过敏等不适。 此外，它可能会引发光敏反应或增加癌症和流产的风险。 过敏 需要注意的是，并不是所有的精油都可以直接涂抹在皮肤上。如果皮肤不舒服不治疗，很容易导致过敏、灼伤、瘙痒、肿胀，甚至长痘。 像丁香精油、薄荷精油、黑胡椒精油、桉树精油等。，都是刺激性的，所以做之前最好做个皮试；薰衣草精油、茶油可以放心使用；2.光敏反应 如果你的皮肤不能很好的吸收精油，然后在阳光下暴晒，很容易产生感光反应，使皮肤变黑，严重的情况下甚至埋下皮肤癌的隐患。 所以使用这些精油时要注意:柠檬精油、甜橙精油、马鞭草精油、佛手柑精油等等。 这类精油建议晚上使用，白天使用时在保证防晒的情况下，浓度要稀释到1%；增加患癌症的风险 无论什么过量，植物精油都是天然、纯净、功效极佳的，但也要把握好使用的度，不能形成依赖，否则可能会增加患癌风险；4.增加肝脏负担 长期使用一种精油会加重肝脏的负担，尤其是肝脏不好的人，排毒功能会打折扣。 单一精油连续使用不宜超过3周，复方精油(由多种植物精油配制而成)连续使用不宜超过3个月；5.增加流产的风险 小分子精油进入血液后会加速血液循环，从而增加流产的风险。所以有些精油是孕妇忌用的，包括玫瑰精油、丁香精油、薰衣草精油、迷迭香精油、薄荷精油。