各种精油的功效和使用方法

精油是一种很常见的护肤品，不仅可以滋养面部肌肤，还可以作为按摩和SPA来护理全身。 常见的精油有玫瑰精油、茶树精油、薰衣草精油、丁香精油、迷迭香精油，可用于按摩、SPA、熏香、沐浴或与护肤品混合使用。 常见精油介绍1。玫瑰精油 玫瑰精油主要用于护肤和保健。 添加到护肤品中，可以起到抗皱保湿的作用；用于沐浴、熏香或按摩时，可调节内分泌，改善月经失调、经痛、性冷淡；2.茶树精油 茶树精油是一种非常好的药用/食用精油，可以护理皮肤，有效缓解和改善头发分叉、干燥、脱发等问题，口服还可以缓解感冒、发烧等疾病。3.薰衣草精油 薰衣草精油具有杀菌消炎的功效，能镇静肌肤，缓解痘痘、痘印及各种伤口，让你的肌肤恢复健康白皙的状态；4.丁香精油 丁香精油具有杀菌、镇痛、愈合伤口的功效，是牙痛的特效药。 此外，如果用作熏香，还可以缓解倦怠感。 精油的常见用法1。按摩。 按摩时将精油涂抹在身体上，可以促进皮肤的松弛，让精油慢慢渗入皮肤。 不仅按摩能给身体带来舒缓和放松，精油的加入能让身体得到更好的休息和保养；涂抹 精油和护肤品可以混合使用，日常使用可以释放精油配合护肤品的功效；洗澡 普通精油不溶于水，可以先涂在全身，然后在浴缸里洗澡，在热水的作用下加快血液循环，让皮肤更好地吸收精油；4.香 用香炉，倒精油进去，放清水。通过加热蒸发，精油的分子会扩散开来，刷新空气体，使其通过呼吸进入人体。