防晒霜的指数代表什么

防晒指数代表防晒霜的防晒能力和有效防晒时尚度，英文缩写为spf，指的是防晒霜能有效阻挡紫外线的时间。防晒指数后面的数字乘以十就是防晒霜的有效防晒时间。比如spf15的有效防晒时间是150分钟，spf后面的数字越大意味着有效防晒时间越长。

是不是SPF越高越好？

并不是防晒指数越高的防晒霜就越好。防晒指数越高，防晒霜添加的化学原料越多，质地越厚，对皮肤的负担和伤害越大。所以，在选择防晒霜的时候，不仅要以防晒指数的高低作为选择防晒霜的标准，还要根据自己不同的肤质和不同的日常外出市场来选择合适的防晒霜，否则即使达到了防晒的效果，也会对皮肤造成很大的刺激和伤害。

如何选择合适的防晒霜

在选择合适的防晒霜之前，首先要明确自己对防晒霜的需求，根据不同的肤质和不同的外出时间要求选择合适的防晒霜。敏感肌在选择防晒霜时要选择不含酒精配方的防晒霜，否则会出现大面积过敏。不出门赶集的人，在选择防晒霜时，不需要选择SPF值高的防晒霜。能及时涂防晒的也可以选择低SPF的防晒霜。

防晒喷雾和防晒霜的区别

防晒霜和防晒喷雾最大的区别在于两种防晒产品的使用方法和质地不同。防晒霜是乳液质地的产品，防晒喷雾是喷雾质地的产品。两个产品在使用的时候也有一些区别。一般防晒是在护肤品之后用的，日常补妆只能叠加。防晒喷雾更多用于手脚防晒和化妆后。防晒喷雾的致密质地可以照顾到所有需要防晒的地方，不会损伤妆容，但是防晒喷雾比防晒霜更难携带。