罗马洋甘菊精油的功效与用法

罗马洋甘菊精油具有消炎、杀菌、舒缓压力、舒缓肌肤、解决肌肤敏感问题的作用，对去除红血丝、痘印也有一定的效果，适合各种肤质的人使用。其用法是洗脸时加入适量的罗马洋甘菊精油，然后将毛巾浸湿敷在脸上，10-15分钟后取下。

罗马洋甘菊精油有什么作用？

1.改善敏感脆弱的肌肤。

罗马洋甘菊精油有保湿护肤的功效。坚持使用可以改善敏感脆弱的皮肤，使皮肤不容易发红发痒，有滋润干燥皮肤的功效。

2、杀菌消炎

罗马洋甘菊精油最大的功效就是杀菌消炎。如果皮肤受损，在伤口处涂抹罗马洋甘菊精油，可以抑制炎症，有一点止痛作用。

3.释放压力

罗马洋甘菊精油的质地非常温和，使用后能让人感到放松，对释放压力也很有帮助。它的香味能让人非常舒服，所以也能改善我们的睡眠。

4.预防湿疹

虽然引起湿疹的原因有很多，医生也无法确定最直接的原因，但是罗马洋甘菊精油可以减少我们得湿疹的几率，因为它可以很好的抑制皮肤，让皮肤更加稳定健康。

如何使用罗马洋甘菊精油

1.洗澡的时候用

洗澡时，在水中滴几滴罗马洋甘菊精油，然后正常洗澡。这样可以让罗马洋甘菊精油促进人体皮肤的血液循环，对缓解疲劳很有帮助。如果怕麻烦，可以直接用罗马洋甘菊精油在脸上按摩。

2、护理头发的时候。

在护发方面，也可以用罗马洋甘菊精油。在头发干燥之前，用护发油加几滴罗马洋甘菊精油在头发上摩擦，可以让头发更有光泽和光泽。

3、蒸

如果睡眠不好，经常头痛，也可以在家里蒸一些罗马洋甘菊精油，可以净化室内空气，杀灭室内细菌，有助于改善头痛和睡眠。