怎么分辨肤色

人类的肤色主要分为白、黑、黄，但实际上人类有六种基本肤色:红、黄、棕、蓝、黑、白。这六种肤色只是根据人体内的基因决定的。因为生活环境和饮食习惯会改变人体的颜色，所以现在根据肤色的冷暖分为冷光肤色、冷暗肤色、暖光肤色、暖亮肤色、暖暗肤色。一般来说，冷光肤色属于欧美皮肤，冷暗肤色和暖光肤色属于亚洲人，暖亮肤色和暖暗肤色属于肤色较深的非洲人。

如何分辨肤色

中国大部分肤质属于暖色和浅肤色。虽然我们是黄色的，但是我们的皮肤状况是偏黄而不是全黄。这种皮肤主要是根据地域分布，人类基因，饮食习惯发展出来的。西部地区的人皮肤类型偏冷偏黑，整体肤色比中间人群偏白，但相比欧美肤色还是偏黄。要知道，很多女生都想让自己的皮肤白白嫩嫩的。虽然吃了美白丸，胶原蛋白等营养物质，但是皮肤还是黄的，这也是中国皮肤的特点。

怎么改善肤色不均？

肤色不均是现在中国皮肤的通病。涂抹防晒霜不均匀或只注意脸部防晒会导致这种皮肤问题，而其主要原因是日晒。想要改善这种皮肤状况，就要注意日常防晒。不管是夏天还是冬天，出门一定要涂防晒霜。毕竟紫外线不会因为季节变化而消失。其次，多喝温开水，多吃维生素C含量高的水果，吃一些营养素。

肤色暗沉发黄怎么改善？

肤色暗沉发黄主要是皮肤逐渐老化造成的。如果28岁以下皮肤暗沉发黄，就要注意平时的饮食和休息，不要因为一时的凉意而耽误了脸部问题。一旦出现这种皮肤问题，就不是护肤品能改善的了。你需要吃一些维生素C的食物，调整你的生活作息。

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