微信客服
微信公众号
8月28日消息，微博话题女子172cm100斤确诊营养不良型肥胖”冲上热搜榜第一名，引发关注。
据媒体报道，刘女士拥有172厘米的身高，体重只有100斤左右，但是她的小肚子”非常大。
经检查诊断，刘女士内脏脂肪面积达到108平方厘米，体脂百分比32.9%，属于典型的营养不良型肥胖。
医生表示，很多人印象里肥胖就是营养过剩，这个说法太笼统，更准确的说法是脂肪过剩，而脂肪只是营养元素之一。
营养不良性肥胖就指脂肪过剩，但是其它必须的营养元素却比较缺乏，影响了身体代谢，导致脂肪细胞无法被正常分解。
错误的减肥法更是把这些必需元素断了个干干净净，这样的结果就是痛苦地坚持那么久，最后依然瘦不了。
对于当事人来说，过高的内脏脂肪容易引起肥胖，因此减肥一定是减内脏脂肪，而减少内脏脂肪最有效的方式便是调理体质。
真正有效且对身体健康有利的减肥不是看体重数字，而是搞清楚自己需要减什么，在合理饮食的基础上多运动才会有持续的、不反弹的效果。
获取最新AI资讯↓↓↓↓↓↓
