01.
让我们对人更具有包容心,
包括自己
以前,人们碰到不一样的人,随随便便就会说他是“神经病”,这对许多人都造成了不可逆的心理伤害,著名心理学家卡伦·霍尼对此有详细的描述:
“假如有这样一位姑娘,她甘居下游,不求上进,拒绝接受更多的薪金,也不希望与她的上司保持协调一致,我们很自然地会把她视为神经病。 再例如这样一位艺术家,他每周只有三十块钱的收入,尽管只要他花更多的时间在工作上,就可以挣得更多的钱,但他却宁愿用这笔微薄的收入尽量地享受人生。他把大量时间花在与女人的厮混中,要不然就是沉溺在那些雕虫小技和无聊嗜好中。对这种人,我们也很自然地会称他们叫神经病。 其理由就在于我们大多数人仅仅熟悉一种生活方式。
这种生活方式鼓励我们去征服世界,超越他人,获得远远超过生存基本需要的金钱。”
心理学告诉我们,它对我们的观察是什么样子,向我们揭示我们自己都没有察觉到的表情、动作、选择;
心理学也慰藉我们,人们的一些内心需求,看起来与现实相悖,甚至违反道德观,但它却再正常不过;
心理学还为我们剖析,时代、社会、家庭、乃至语言等等外在的环境,是怎么影响、改变了我们原本的样子。
如果没有心理学,还会有多少人在痛苦的深渊里挣扎?
02.
让我们不必成为哲学家,
也能掌控自己的情绪
心理学和哲学一样,都是一门围绕人的学科,都在思考“我是谁”“我从哪里来”“我要到哪里去”的问题,只不过心理学的实操性可能更强一些,我们可以从自己的情绪、经历出发,借用心理学理论,抽丝剥茧——“为什么你按照现在的方式思考、感觉和行动,是什么使你与其他人有所不同?但为什么你又常常像其他人那样去行动?你是被遗传塑造还是在更大程度上是被个人经历塑造?
攻击和利他、爱和恨、疯狂和创造性如何能在这种复杂的生物——人身上同时存在?”
03.
看到改善社会的希望
心理学是一门围绕人的学科,在“天下熙熙皆为利来,天下攘攘皆为利往”的境况下,在我们自己可能都忘记自己的最初需求时,它仍然在照顾我们的心、观察我们的情绪。
并且通过我们的种种“症状”,挖掘社会的症结。
因此,当我们焦虑、不被理解的时候,我们还可以放宽心,因为还有心理学在理解着我们。有感于心理学理论被不断转述,乃至面目全非的现况,我们想打破庸俗心理学、伪心理学的迷障,带你们回到真正的心理学领域,看见心理学的原初、真实面貌。
我们学习心理学知识,练习心理技能,可以不是为了成为心理工作者,但是却可以做自己的心理师,补充自己的心理营养,自我调节,当身边的人出现情绪问题的时候我们也可以适当的干预,所以学习心理学既是助人亦是助己。
学习心理学有太多的意义了,心理学,能够给心障者雪中送炭,给健康人锦上添花,更重要的还能自我成长。
心理学是一种认识自己、了解他人的艺术。
心理学不是一门技巧,却能为人带来本质上的飞跃。拥有“心理学”这双眼睛,才能得到小至亲密关系、大到人生意义的终极答案。