不会说话情商低怎么办

情商低怎么办？

情商低怎么办？情商在我们的生活中非常重要，在与人相处中起着极其重要的作用。尤其是在职场，情商高更容易被别人接受，但情商低容易得罪同事。下面是情商低怎么办。

情商低怎么办1

1。少说多做

情商低不是一下子就能改变的，所以你首先要做的就是管住自己的嘴，这样才能避免“祸从口出”，引起别人的反感。比如一群人在讨论什么事情的时候，你要听进去，注意别人的言行，不要听到和自己不一样的话就脱口而出自己的想法，如果实在忍不住，就四处走走，做点别的事情分散注意力。

2。说话之前多想想

很多人被贴上情商低的标签，是因为说话做事之前没有多想，导致自己说的话和做的事都不合适。所以，如果你意识到自己说不好，就不要急着说。而是说出来之前要想一想，想想别人会不会反感，会不会介意，这样可以避免犯错。

3。多想想别人

情商低的人确实会因为自己的言行得罪别人，导致没有朋友，但只要你能改变，还是有可能收获友谊的。而这种改变就是多为别人着想。说话做事的时候，想想如果你是对方，听到自己要说的话，看到自己要做的事，会生气还是尴尬？如果你觉得不舒服，即使想说又想做，也需要为别人忍住。只要你愿意为别人着想，我相信别人也会愿意和你做朋友。

情商2低怎么办

1.尽可能多的考察自己发现的情商低的表现，并列出来。最好用笔把它们记录在一张白纸上，这样看起来一目了然。想到什么就写什么，毫无保留。

2.向身边的朋友、同事、爱人、家人求助，让他们给你提意见，告诉他们畅所欲言，因为你要提升自己，你必须知道自己在别人眼中情商低在哪些方面。

3.然后把两者结合起来，也就是你的自我发现和别人提供的建议。你可以把两者汇总成表格，贴在你会经常看到的地方。

4.当你看到列出的问题，尤其是附近人群给出的那些建议，你会立刻意识到你的情商低会给人这样意想不到的感觉。在那一刻，你一定会意识到问题的严重性，并决心努力改善。

5.现在你要开始练习了。你需要一个一个的提高。不要太草率。你必须依次做。不管怎样，你都需要一步步从一个样子变成另一个样子。

6.在改变的过程中，你可能会遇到很多困难。比如你总是反复重复同样的错误，几次都没能成功改善列出的问题，这时候你一定要冷静。改变一个人的习惯是极其困难的，所以你需要有一定的心理素质。