在一起四年感情淡了怎么办

感情淡了怎么办？

你知道感情淡了该怎么办吗？很多人谈恋爱的时候天天腻在一起，但是恋爱一段时间后感情淡了怎么办？很多人也是因为工作在异地，感情淡薄。下面小编来告诉你，感情淡了怎么办。

感情淡了怎么办？

1。找到合适的生活方式

每段感情都会有一个独立的时期。甚至在恋爱的时候，再喜欢的地方也可能变得无比恶心。

在感情中，大多数人都会有这样一个阶段。不是他不喜欢你了，也不是他出轨了，只是他需要一段时间去适应。过了这段时间，感情会越来越浓。

当感情淡了，如果是这样的话，你需要找到你们生活的交集，找到你们永不厌倦的相处方式，找到你们共同的生活方式。

2。培养共同兴趣

生活中，每个人都很忙，有自己的爱好，做自己的事。长时间联系不上，就会渐渐疏远。

而发现两个人的一些长期的共同兴趣会让你们的关系保持新鲜感。

无论是同一个游戏，读的同一本书，还是同一部电影，一个共同的兴趣都能带给你一个很重要的东西，那就是话题。

每个人都是独立的个体。因为生活环境的不同，会形成不同的生活习惯和爱好。所以，如果你们没有共同的爱好，那就一起培养一个。

当你们有话要说，有共同话题的时候，就不会觉得彼此疏远了。...

而好的爱情本身就包含了“共同成长”。两个人的脚步是一样的，不是一个走得快一个走得慢，所以感情自然不会淡。

3。控制你的脾气

热恋中的情侣看不到对方的缺点，因为在自己眼里都是完美的。

但是一旦恋爱了，就说不准了。所以，恋爱之后，专注于提升自己。

如果继续粘着对方，可能会被人讨厌。而且，你也无法维持感情，所以这个时候，你自己的优秀和辉煌，才是紧紧抓住对方的资本。

热恋期结束后，就是磨合期。磨合期间，最容易因为一些鸡毛蒜皮的小事吵架。就像第一点说的，你要找到一种你永远不会厌倦的相处方式。最重要的是给对方自由和空。

4。改变环境

如果受条件限制，不能增加或改变原有活动，那就去别的地方。你以前天天在这个房子里吃饭，那就换个房子，不要天天在同一个地方吃饭。走路也是同样的道理。如果你今天在这里，你明天就会去那里。环境的改变真的会改变。世界那么大，总有惊喜。

5。改变自己，学会提高

从最简单的改变，比如穿衣风格，化妆，到内在的思想文化，尽量丰富自己的视野，增加自己的知识和文化。这个很难，但是效果很惊人。做好了，别说能把感情带回到原来，都是可以复活的。提升自己，丰富自己的知识，整个人的气质都会改变。

感情淡了怎么办2？

1。重建心态，及时止损

女人和你分手，说明她对你的失望已经到了极限。这个时候你要做的就是尽力安抚她的情绪，让对方冷静下来。过多的解释或怀疑只会加深女人的负面情绪，更不利于感情的恢复。

所以你要做的就是重建心态，这样你才能理性面对问题。你可以告诉一个女人，你已经承认了分手的事实，不要过多的争辩，给她足够的空时间，让她不仅看到你成熟的一面，不再加深她对你的负面印象，也为以后的挽回行动做好准备。

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2。展现个人魅力，保持神秘感

一段时间的无所事事给了你充分的机会去提升自己，改变自己。并在网络展示中透露这一点，比如她不喜欢你玩游戏，你就再也不玩了，新朋友聚会，自己学英语的照片等等...

展示你的魅力，让她知道你的改变，重新被改变的你吸引。这时候你需要保持自己的神秘感，让她慢慢发现你更好的一面。如果你已经在网上表现出了最好的一面，没有任何神秘感，那么见面后她只能挑毛病。

3。抓住救赎的机会

发现问题后，需要抓住机会挽回。是的，需要时间恢复。过早挽回，不仅无效，还会加深对方对你的负面程度。如果恢复的太晚，很容易让对方对自己没有留恋。所以，想要挽回，还是需要把握挽回的时机。

当一段感情分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自己身上流淌，你的另一半才会爱你。如果你一直不知道如何修复这段感情，那就没有别的办法可以挽回了。你不妨加我助理为好友，告诉他你的情况。他会给我反馈，我会抽出时间在二十四小时内给你答复。