缓解面部痤疮的方式都有哪些

缓解面部痤疮的方式都有哪些

　　缓解面部痤疮的方式都有哪些，日常生活中总有一些肌肤问题会困扰着大家，比如脸上的痤疮就是很多女生的一块心病，想要彻底的消除这些痤疮并不容易，接下来小编就为大家分享缓解面部痤疮的方式都有哪些，希望对大家有帮助。

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　　方法一：调节内分泌

　　一般来说，大多数的人在年龄比较小的时候容易出现痤疮的情况，因为在青少年时期的时候，不少人都有内分泌失调的问题，而内分泌失调就会引起痤疮的出现。如果出现痤疮，处理不当就会让整个面部都会受到感染，最终痤疮的数量就会越来越多。如果想要治疗痤疮，就一定要先把内分泌调理好，可以通过药物的方法进行治疗，一般内分泌正常之后痤疮的数量就会大幅度的减少。

　　方法二：处理痘痘

　　大多数的痤疮都是以脓包的形式呈现的，而脸上的脓包里面有很多的病菌，所以一定要及时的把脓包清理干净。一般我们可以用暗疮针把痘痘挑破，然后再把里面的脓挤出来。在挤痘痘的时候需要对自己的手部和暗疮针进行消毒，消毒之后才可以把痘痘里面的脓挤出来。

　　方法三：及时的补水

　　一般痤疮的形成和皮肤上油脂太多是分不开的，在青春期的时候面部油脂分泌会比较多。而我们出现油脂多的原因和身体缺水是有很大的关系的，这时候及时的给皮肤补充水分就显得尤为重要了，平时可以多敷面膜，敷补水效果比较好的面膜，坚持一段时间之后，脸上的痤疮就会明显的减少，而且还可以让皮肤变得更加水嫩。

　　方法四：中药调理

　　有些痤疮比较严重的'患者会选择吃一些西药来改善痤疮的症状，但是西药对人的身体是有影响的，所以不建议吃西药调理痤疮。建议痤疮比较严重的朋友吃一些中药，中药的副作用比较小，而且还可以达到一个全身调理的效果，对人的身体是比较好的。

　　温馨提示：

　　首先，痤疮不宜用手去挤，因为手上是有比较多的细菌的，用手挤痘痘的话就很容易导致面部感染。平时也要注意补水，可以多吃一些水果，这样可以促进身体排毒，对痤疮也有很好的治疗效果。

　　缓解面部痤疮的方式都有哪些2

　　方法一：盐水洗脸

　　盐的主要成分是氯化钠，有杀菌消炎的作用，可以盐水洗脸可以辅助治疗痘痘。做法很简单，取适量的食用盐，倒入温水中，均匀混合之后，用盐水洗脸。

　　也可以把食用盐放在手心滴入几滴清水，把溶解之后的盐涂抹在脸上，轻轻按摩，然后再用清水冲洗干净即可。祛痘不能长期依赖这种方法，长期食用会对皮肤产生刺激，容易变干燥，肤质变薄。

　　方法二：冰敷

　　长痘痘之前局部会有变化，例如红肿，按压会有疼痛感，在痘痘还没有长出来的时候，找一块干净的毛巾，倒入适量的水，然后冷冻在冰箱。十几分钟之后拿出来在长痘的地方冰敷，能够快速缓解红肿的现象，痘痘也会消失。切记，不能用手挤压，避免感染发炎，痘痘长得更快更大。

　　方法三：维生素E和珍珠粉

　　维生素E具有很好的抗氧化能力，有美白的功效。珍珠粉的吸附性很强，可以用来祛痘痘，而且能够帮助皮肤清洁多余的角质死皮，有效控油是，保持皮肤干爽舒适。把维生素E和珍珠粉混合在一起，加入适当的水，搅拌均匀，然后涂抹在面部，尤其是痘多的地方，坚持两个星期，痘痘就消失了。

　　方法四：补充水分

　　皮肤补充水分不仅仅是做面膜、用锁肤水，饮水更重要。喝水利于利尿，这是身体正常的新陈代谢，更是在排毒，体内的毒素排出去了，就不容易长痘痘了。

　　成年人每天保持2000毫升的水，千万不要等到口渴再想起来喝水，因为这表示身体已经极度缺水了。

　　方法五：注意个人卫生

　　想要快速去除痘痘，一定要注意个人卫生，保持皮肤干净。洗脸时不要使用刺激性比较强的肥皂、香皂，如果你是油性皮肤，长痘期间千万不能用手挤压，很容易留下疤痕。洗脸至少要用三五分钟时间，把毛孔打开，清洁干净，才能够减少长痘的几率。

　　方法六：保持充足睡眠

　　有些人长痘完全是因为内分泌失调，而睡眠就是导致内分泌失调的重要因素之一。睡眠时身体会产生荷尔蒙，最好在十点之前就入睡，十点到凌晨两点是机体修复的最佳时间。每天保持八个小时的睡眠时间，皮肤会越来越好。

　　想要脸上不长痘，除了正确使用护肤品，减少化妆，生活习惯和饮食也很重要。以上为大家推荐了几个可用的去痘方法，坚持做下去，痘痘会很快消失的。每天保持乐观的心情，多多运动，这也是美容去痘的方法之一，可以尝试尝试。