苹果手机在哪里清理缓存和垃圾

以iPhone12和ios14为例。

打开手机“设置”，下拉找到通用，打开通用。

找到“储存空房间和iCloud使用”按钮。

在这里找到“管理存储空房间”；

在这里，你可以查看手机中有多少可用内存，每个应用程序占用了多少内存，让我们对自己手机的内存使用情况有一个更直观的了解。不用的程序可以直接删除。