改善皮肤松弛的天然方法

保持皮肤放松的美丽秘方。

能保持皮肤不松弛的美丽秘方，掌握正确的护肤方法能让我们更有魅力。水乳的保湿效果非常明显。干燥季节记得给皮肤补水，要注意皮肤的健康。边肖整理了可以保持皮肤不松弛的美丽秘方，希望对你有所帮助。

保持皮肤放松的美丽秘方1

一、让BB霜更贴合的按摩方法

涂上BB霜后，双手贴在脸颊上，用力按压，重复几次，直到BB霜均匀涂抹，贴合脸部。这种按摩还可以让你的脸颊看起来更瘦！另外，你的额头和T区也需要相应的按摩，也需要做这个提拉的动作。方向不需要一致向上，只要能有贴合效果就行。

二。洗脸时按摩

洁面时需要按摩来舒缓皮肤，同时要增强清洁皮肤的力度。具体方法是用食指或中指的指尖在脸上轻轻打圈，顺时针或逆时针。大概需要30秒才能达到以上要求，这当然是洗脸最基本也是最必要的一步。

三。收缩鼻尖毛孔的按摩方法

先让脸部放松，然后在脖子后面垫上一条有热气的毛巾，让淋巴畅通，再准备两个小勺子，要在水里加热。把两个小勺子放在鼻翼和鼻尖上轻轻刮。一定要来回几次。不仅可以清洁毛孔，还可以提拉附近的皮肤。

四。缓解眼部皱纹的按摩方法

我们眼睛周围的地方是最容易产生皱纹的地方，即使皱纹不长，细纹也很容易出现。按摩时，将无名指放在两眉心下，固定，然后用中指和食指从眼窝的一端向另一端轻轻按压，坚持做五次。

五、消除面部浮肿的按摩方法

首先将中指放在鼻子两侧，沿着鼻梁的路线往上推，反复做几次，轻松消除脸部浮肿。此外，还可以将手掌放在脸颊两侧，轻轻提起，反复几次，也能起到消除水肿的作用。

六。使用眼霜时按摩

在无名指上沾少量眼霜，轻轻点在眼睛周围，然后在你的内眼角、上眼睑、眼尾、下眼睑等部位按摩。，让皮肤慢慢吸收你涂的眼霜。重复几次，直到眼霜完全吸收。这种方法还可以减少眼部皱纹的产生，有利于保持面部年轻！

七。舒缓面部的按摩方法

把你的十个手指一个接一个地放在你脸的中心到你耳朵前面的地方，沿着头发的路线逐渐地按摩。按摩的时候手指要有力，缓慢，深入，方向大致是从脸到耳朵。反复做几次，直到感觉到放松的效果。

八。按摩膏按摩法

用双手的食指和中指按摩。按照下巴到耳根，鼻翼两侧到眼尾，额头到眼尾的顺序，螺旋按摩大概需要2-3分钟。面部可以很好的吸收按摩膏，可以提拉肌肤，紧致面部肌肤。

保持皮肤放松的美丽秘方2

健康美容食疗秘方

一、食品色标

不同的食物对身体有不同的影响。比如黑色食物对肾有好处，还能补脾补肝。白色食物含有丰富的蛋白质，可以美白肌肤，强健肌肤；红色对心脏好，补铁效果好，能增强体质；绿色食品含有丰富的叶酸，可以平滑肠胃，排毒养颜；紫色食物含有蓝白色素，可抗血液硬化，预防中风。所以针对身体的需求是不一样的，可以选择各种颜色的食物来滋养身体，培养好的外貌。

二。美人美人麦片糊

有时间的话可以在家榨各种糊糊，比如燕麦，核桃，红豆，玉米粉等。只要有时间，五谷杂粮都可以混着吃。如果觉得味道不够好，可以加点蜂蜜调味。

三。红豆薏仁水是日常饮料

红豆薏仁有排除体内多余水分的作用，可以防止脸肿、眼肿。日常喝红豆薏米，是消肿的特效药，有一点甜味，味道甘甜。

四。蔬菜汁的神奇功效

20多种果蔬混合在一起榨成汁，既能养生又能防癌。这种说法是否得到证实，妮妮表示不清楚，但有一点可以肯定，蔬果汁确实起到了很好的排毒养颜的作用，从颜色上也能看出明显的变化。但是操作起来会有些麻烦。毕竟每天洗切一大堆水果蔬菜不适合懒又忙的人。