为什么晚上护肤更重要

夜间护肤的5大亮点

晚上护肤的五大要点是让皮肤像女生一样光滑。洁面后就是保湿锁水。这些美白小技巧可以让你变得白皙有光泽。我们要关注皮肤的健康，学习晚上护肤的五个要点。快起来。

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1。护肤中千万不要忽视卸妆水

有人觉得不化妆就不用卸妆，其实不然。我们的皮肤每天都暴露在大量的外界刺激下——汽车尾气、灰尘、强烈的紫外线辐射，使毛孔分泌更多的油脂，皮脂和污垢混合在一起，更难被清洗。而且汽车尾气其实是脂溶性的，一般的洁面产品很难彻底清洁。所以在任何护理之前，不管有没有化妆，卸妆清洁面部都是很有必要的。

2。护肤的最佳时间是洗澡后

洗澡可以促进全身血液循环，提高体温。所以洗澡后皮肤吸收功能最好。另外，根据人体细胞修复的时间段(0:00 ~ 2:00)，每天入睡的最佳时间是10:30 ~ 11:00左右。由此可以得出结论，每天洗澡护肤的最佳时间是10点左右。所以，只要条件允许，千万不要错过这个档期。

3。修复和保湿是重点，绝对不能日夜混用

白天，我们的皮肤在面对外界入侵时，需要一些抗氧化、抗污染的产品。晚上，皮肤需要的是“回春”。千万不要为了方便而使用日常护肤品，尤其是日霜。大部分日霜都含有防晒成分，不适合夜间使用。而且晚霜比日霜更滋润更有营养，更适合晚上睡觉的时候给皮肤“进补”。如果皮肤不是很累或者很油，也可以用清爽乳液代替晚霜补充水分和营养。

4。不能用晚霜代替眼霜

眼睛周围的皮肤与其他皮肤不同。它是面部皮肤最薄的部位，角质层最薄，皮肤腺体分布最少，不能承受太多的营养。所以眼霜最根本的目的是快速吸收，适当滋养。千万不要用油性面霜代替眼霜，给眼睛增加不必要的负担。但对于皱纹、黑眼圈、眼袋，用眼霜只能防止眼睛更快衰老，相当于“亡羊补牢”。因此，使用眼霜的最佳时机是在皱纹、眼袋和黑眼圈出现之前就预防它们。

5。剥落的磨粒不是越大越好

很多人认为去角质效果和颗粒大小成正比，其实不然。只有手肘、膝盖、脚后跟等角质层较厚的部位才适合颗粒较粗的产品。如果对眼睛、脸颊等娇嫩的皮肤部位使用大颗粒的去角质产品，会伤害皮肤。此外，夏季汗液和油脂分泌较多，细纹产品能渗透毛孔，清除污垢。有些土颗粒，比如洗脸泥产品，可以吸附油脂，去角质，所以比较适合油性皮肤。

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四种夜间护肤方法

1。首选抗衰老精华

优选具有抗衰老作用的维生素A、辅酶Q10、银杏叶提取物。无论抗衰老成分来自生物还是植物，其功效都是选择的主要出发点。涂抹的厚度以皮肤能呼吸为原则，红豆的面量就够了。其次，在面部血管丰富的区域，如眼、鼻、口，需要注意这些区域的压迫，以便加快血液循环，更好地吸收营养。

2。用晚上用的精华

睡觉的时候不一定要用一些保养组件。但有些活性成分，如A酸，在强光下刺激性变大，导致光敏感。配方浓度高的时候，建议晚上擦。其他抗氧化剂，如维生素C和维生素A，在阳光和空空气中更容易变色和失活。为了提高抗氧化效果，最好在睡前使用，而且要尽快用完。

3。深层清洁和排毒皮肤

到了晚上，皮肤的屏蔽功能相对减弱，可以把更多的不良物质砸碎。因此，在进行任何护理之前，一定要彻底清洁皮肤。选择卸妆油或卸妆水清洁皮肤，用温和的洁面乳完成“二次清洁”，然后洗掉残留在皮肤上的卸妆油和化妆品。

4。不同的皮肤选择不同的卸妆油

对于浓妆的皮肤来说，仅仅依靠洁面乳是不够的。最好用卸妆油代替卸妆油。在选择卸妆油时，油性皮肤的主要成分是矿物质和合成酯。它有很强的清洁能力。在卸妆的同时，可以洗掉分泌的多余油脂。如今，植物油是市场上最重要的成分。卸妆油，安全无刺激，适用于任何肤质。