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皮肤美白小贴士
经过一个夏天的暴晒，现在是冬天了。在日照时间逐渐缩短，日照强度逐渐减弱的冬季，是美白护肤的最佳时机！那么冬季美白有哪些小技巧呢？
皮肤美白小贴士1
1。补充蛋白质
由于皮肤的70%是由蛋白质构成的，美白工作不仅要保湿，还要适量补充蛋白质。
2。注意补水
无论什么季节，补水一定是第一位的。就算放弃保湿，也不能放弃保湿。
3。坚持防晒
当紫外线照射皮肤时，皮肤底层的黑色素会移动到表层保护皮肤，从而形成色斑和暗沉。所以除了美白，更要注意防晒。
皮肤美白小贴士2
冬季快速美白小贴士:坚持防晒
冬天虽然气温低，但是紫外线还是有的。所以冬天想美白，坚持防晒是关键。外出时，坚持涂抹防晒霜和隔离霜，尤其是办公室OLs。电脑的辐射也会让你的皮肤暗沉，所以隔离霜更是必不可少。
冬季快速美白小技巧二:保湿保湿
冬天天气干燥的时候，补水保湿非常重要。皮肤干燥会导致脱皮、皱纹、粗糙、暗沉等。冬天，如果你想成为可爱娇嫩的白雪公主，一定要时刻记得给皮肤补水哦！
冬季快速美白小技巧三:坚持敷美白面膜
冬天想美白，就要坚持敷美白面膜。美白面膜能快速帮助肌肤修复，加速肌肤对美白精华的吸收，让肌肤迅速白嫩。
冬季快速美白小技巧四:定期去角质
角质层的堆积是导致皮肤暗沉、粗糙、起皱的直接原因。想要让皮肤重新变白，就得定期清理废弃的角质层，这样才能达到更好的美白效果。
冬季快速美白小技巧五:饮食美白
除了护肤品，美白还可以通过饮食帮助皮肤美白。日常生活中很多新鲜的水果蔬菜都有美白的功效，比如西红柿、胡萝卜、葡萄、苹果等。，冬天不能错过的。
皮肤美白小贴士3
美白食品
比如珍珠粉、牛奶、杏仁等。，如果段位较高，就要像大s一样只吃白色和浅色的东西，不吃深色食物。美白食品逐渐成为美白的新尝试。
美白面膜
美白面膜就像是给脸上的肌肤洗了一次牛奶浴，可以舒缓肌肤，让肌肤在放松的状态下更好的吸收美白成分。冬天也是敷美白面膜的好时机。
排毒美白
过度劳累、心理压力增大、作息不正常、饮食不均衡等。，会导致细胞产生更多的废物，使表皮细胞失去原有的活力和再生能力，使皮肤显得暗沉、无光泽，逐渐失去弹性。所以先排毒再美白也是非常流行的美白理念。排毒主要是建议人们多吃水果蔬菜等排毒食物，由内而外排出毒素，让皮肤恢复光泽，变白。
防晒美白
美白是由内而外的让皮肤恢复活力，同时也要由内而外的保护皮肤免受外界刺激。防晒是一年四季必做的美白重中之重。防晒霜除了要有合适的SPF值和PA++效果，还要有隔离污染和彩妆的隔离功能。
美白保湿
美白的过程其实就是皮肤更新和清洁的过程。去除老化的角质层会使皮肤干燥，干燥的皮肤容易产生黑色素。所以要及时补充营养和水分。保湿也可以说是所有肤质都需要做的基础功课。如何让美白保湿正确，也是美白界人士关心的话题。
亮白色
健康的白色应该是能充分发光的亮白色。要想让光彩从皮肤深层显露出来，就要清除皮肤内部的黑色素，开启皮肤的内在光彩。
