如何美白全身皮肤方法

如何美白全身皮肤

老话说一盖三丑，但道理不假。白皙有光泽的皮肤绝对是每个爱美的女生都想拥有的。那么怎样才能让自己全身散发出白色的光泽呢？变白并不难。有兴趣的朋友快来看看吧！

如何美白全身皮肤1

方法一:疏通排毒

想要全身美白，首先要让身体清透排毒。说白了就是要顺利通便，让便秘不再困扰身体。只有让你身体每天的毒素顺利排出，绝对是全身美白的基础因素，也可以解决很多其他的皮肤和面部问题。

起床后多喝水是排毒通便的主要法宝，可以快速帮助身体排出毒素，让皮肤暗沉发黄不再是问题。也可以用手揉揉肚子，帮助增加排便的动力。如果促进排毒，一定会达到全身美白的效果。

方法二:饮食调理

美白不仅要靠护肤品，还要靠饮食。比如白菜、菜花、花生油都含有丰富的维生素E，可以抑制黑色素的形成。但是猕猴桃、西红柿等美白水果都含有维生素C，维生素C是皮肤美白必不可少的。想要全身美白，就不能错过饮食调整。

方法三:浸泡精油

用玫瑰精油洗澡也是全身美白的常规工作。洗澡时，在水中加入适量的玫瑰精油，不仅可以滋润皮肤，还有很强的美白效果。而且洗澡可以促进血液循环，让皮肤更加紧致光滑。

方法4:左旋C

L-维生素C是一种纳米技术提取的L-维生素C，可以让皮肤更好的吸收，美白效果非常显著。很多美白产品都添加了这种成分。L-C一般是滴管型。可以在护肤品中添加L-C，美白效果非常显著。沐浴后可以涂抹全身，达到全身美白的效果。

如何美白全身皮肤2

1。补充维生素E

维生素E不仅可以逆转皮肤氧化，降低晒伤的可能性，增强皮肤自身的抵抗力，牢牢锁住你的美白效果。除了维生素E软胶囊，还可以多吃鸭肉，提高体内维生素E的含量。

2、柠檬汁浴法

买些新鲜的柠檬，切成片，放在浴缸里。富含维生素C的柠檬能有效美白肌肤。浸泡半小时。果酸可以软化你的角质层，让它容易洗掉，而且有很好的美白效果。每周一次，你的皮肤很快就会变得白皙光滑。想要双管齐下，也可以每天早上起来，喝一杯鲜榨柠檬汁在肚子里空。但需要注意的是，柠檬浴更适合在夜间浸泡，因为柠檬是一种光敏性水果，它会让你的皮肤对紫外线极其敏感，更容易吸收紫外线。

3。黑糖法

黑糖是很好的身体美白剂。在浴室的热气消散之前，迅速将它与红糖和蜂蜜混合，涂在身上，等15分钟后再清洗。蜂蜜和红糖可以紧致美白皮肤，可以看到皮肤变得水嫩光滑。

4。玫瑰精油沐浴法

在放满水的浴缸里滴几滴玫瑰精油，可以改善血液循环，全身用玫瑰精油浸泡后会油光水滑，白嫩嫩的。

做法:将五个鸡蛋打成蛋液，蛋液中加入50g面粉和50ml蜂蜜，三者混合均匀。

使用方法:清洁身体皮肤后，将体膜均匀涂于全身。用指尖和手掌摩擦按压皮肤，促进皮肤新陈代谢，帮助清除体内毒素。按摩后，轻轻拍打双手，促进皮肤水分和营养吸收。半小时后用温水冲洗干净。

功能:这款身体面膜质地温和，促进新皮肤细胞的生长。通过按摩，皮肤可以吸收营养物质，使皮肤湿润和有弹性，恢复你的美白和美丽。