1.水牛花粑粑:水牛花粑粑是邵东人清明前后必做的一种小吃。它是用水牛角花和糯米粉做成的,又香又好吃。
2.邵东猪血丸子:猪血丸子是用猪肉、猪血、豆腐腌制而成,是邵东人的必备食品之一。
3.喝螺蛳:首先把螺蛳放在清水中养三五天。把肚子里的泥沙吐出来后,去掉它尖尖的尾巴,用油、盐、姜、酒炒一下,再加入紫苏叶、辣椒、猪骨炖。吃的时候,挑开蜗牛的顶盖,把汤和肉吸进嘴里。味道麻辣鲜香,醇厚爽口。
4.蛇田桥豆腐:将黄豆去皮,用蒸熟的河水浸泡6 ~ 10小时,然后磨成豆浆,再用细纱布过滤,加入石膏水上浆,最后将豆浆倒入夹子中,压成块。这样做出来的水豆腐纯净细腻,白嫩无比,或煎或煮,并配以香葱、辣椒、香油等调料。,又香又甜。
5.邵东榨菜:将新鲜的长豆角、茄子、丝瓜、冬瓜、黄瓜或洗净的西瓜皮在充足的阳光下暴晒。太阳落山时,放入盆中,撒上盐,用手揉搓至变软。第二天继续在太阳下晒干,直到干透,拌上红剁椒。放在干净的罐子里密封发酵。