拔罐减肥拔出水泡怎么样才能痊愈

拔罐穴位减肥及拔罐减肥后水泡的治疗措施

拔罐是中医常用的保健疗法。现在，许多人试图通过不同穴位的拔罐来减肥。下面是阳光网边肖整理的拔罐减肥穴位，供大家参考！

拔罐减肥穴位

1.拔罐减肥学习点1:背部穴位减肥

在以下穴位，用闪火法对穴位进行拔罐，拔罐保持10 ~ 15分钟，每周2 ~ 3次。

脾穴作用:祛脾胃之热。

三焦俞穴的功效:将全身的水和湿气转移到膀胱经，然后排出体外。

2.拔罐减肥学习要点二:腹部穴位减肥

在以下穴位处，用闪火法，将锅保持在穴位处20分钟，每周2 ~ 3次。

中脘(位于肚脐上方)具有聚集和传导水和脂肪的功能。

大穴(位于肚脐右侧)有疏通腹部、去除脂肪、调理脾胃的作用。

关穴(肚脐以下):能帮助小肠疏导气血，导任一脉水湿。

3.拔罐减肥学习要点三:下肢穴位减肥

在以下穴位选择合适的位置，用闪火法在穴位上划锅，出锅15分钟。每周2 ~ 3次。

薛雪

功效:减肥、清血、利尿。

足三里穴功效:通经活络，补中益气。

拔罐饮食推荐

拔罐减肥早餐:

推荐无糖豆浆，燕麦片，鸡蛋。

如果不喜欢无糖豆浆，可以喝水，但是不要吃主食。这段时间不要乱吃汤圆和红豆糕。

拔罐减肥午餐:

蔬菜，一两米饭和肉。

蔬菜必不可少。你可以吃一些肉和任何少油的东西。如果你真的想吃烤鸡，烤鸭等。，然后撕下外面厚厚的油腻的皮，吃里面的肉。

其实鱼是个不错的选择。无论如何，盘子里只能上鸡鸭鱼肉中的一种。

拔罐减肥晚餐:

黄瓜和西红柿可以生吃，也可以凉拌，但不要放糖凉拌。放一点盐和醋就行了。

拔罐减肥法真的很苛刻。主餐时你吃得很少。饿了就别忍了。低血糖和胃病是致命的，所以可以多加餐，比如一个苹果，黄瓜，西红柿。另外，酸奶是最好的选择。

拔罐减肥后水泡的治疗措施

处理方法:

小水泡不需要治疗，预防感染，自然治疗就够了。

大水泡得用消毒针扎破，涂消炎药，防止感染，注意卫生，过一段时间就好了；

如果水泡过大，建议去中医院看医生治疗。

拔罐可以有效防止水泡:

第一，在拔罐的应用中，不要在骨头突出的部位推拉，以免损伤皮肤，否则拔罐可能会漏气脱落。

第二，姿势要合适。如果局部皮肤有皱纹、松弛、疤痕不平、姿势动作，拔火罐容易脱落。

3.施针罐时，要防止肌肉收缩压弯针头，避免针头撞向深处，有利于损伤。胸背部穴位慎用。

四、提易拉罐时，手法要轻柔，一手抵住易拉罐侧面的皮肤，用力按压，使气体泄漏，这样易拉罐才能被取下，不能用力拉扯或转动。

五、在应用刺血拔罐时，针刺引起的皮肤出血面积应等于或略大于拔罐的口径。出血量要适当，每个成人总量不超过10ml。

6.使用多个罐时，罐与罐之间的距离一般不能太近，否则会因为拔罐牵拉皮肤而产生疼痛，同时也不能因为罐与罐之间相互挤压而拔出。