如何快速去痘印

如何快速去除痘印

如何快速去痘印？好的护肤工作是一种进步。改变外貌的方法其实有很多，通过这些可以凸显你的气质。女人生来就有美丽的权利。现在分享一下如何快速祛除痘印！希望对你有用！

如何快速祛除痘印1

1.冰巾使用方法将清洗干净的毛巾放入冰箱的冷冻室。几个小时后涂在洗好的脸上，有收敛镇静的效果，对极度油性皮肤也很有帮助。

2.用雪糕洗脸后，将雪糕涂在红肿的患处，有助于消炎镇静。

3、冰收敛水无论用温水还是冷水洗脸，都要把脸上的肥皂冲洗干净，然后放一盆加冰块的清水，用冰水反复冲洗面部，使皮肤收敛、镇静。也是挺有用的。

4.酸奶排便法养成每天喝新鲜奶酪或养乐多的习惯，让有益菌清除肠道内的垃圾，帮助正常如厕。如果加入绿茶粉，效果会更好。

5、鲜奶祛痘法每天一大杯鲜奶(不要泡奶粉)坚持一两个月，不仅减少了痘痘的产生，就连痘疤也会慢慢退去。

6.芦荟黄瓜消炎法芦荟和黄瓜都有消炎的作用。新鲜的芦荟是在菜市场买的，切成小块敷在患处，黄瓜去皮榨成汁。洗完脸后，涂在脸上，30分钟左右冲洗干净。也可以加入黄瓜汁和蜂蜜饮用。

7.超有效的祛痘方法:用整根干海带，用水打散，洗净，切成合适的大小，贴在洗干净的脸上。十分钟后，脱下来洗脸。不管你用什么祛痘方法，都要先管住自己的嘴巴，不然会很慢或者效果不好。第一，少吃辣椒和油腻的食物。其次，生气了要喝菊花茶、金银花茶来发脾气。如果你有内分泌失调，你应该调节你的内分泌和便秘。如果长了痘痘，要内外调节，从根本上控制痘痘的生长。

如何快速去除痘印II

1.多吃富含维生素A的食物，维生素A能促进上皮细胞增生，调节皮肤汗腺，消除痘痘。富含维生素A的食物有黄花菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。

2.多吃富含维生素B2的食物。维生素B2可以保持人体激素平衡，保护皮肤。富含维生素B2的食物包括动物内脏、牛奶、鸡蛋和绿叶蔬菜。

3.多吃富含维生素B6的食物。主要有动物肝、肾、蛋黄、牛奶、干酵母、谷物胚芽、鱼和蔬菜(胡萝卜、菠菜、蘑菇)。

4.多吃富含锌的食物。这类食物包括牡蛎、动物肝脏、瘦肉、牛奶、鸡蛋等。，其中牡蛎和其他海鲜产品较为常见。

5.多吃凉的食物。这类食物主要是瘦猪肉、香菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。

6.避免吃辛辣刺激性食物，少吃高脂肪食物和甜食。

[去除痘印的食疗:薏仁蜂蜜粥]

材料:薏苡仁50g，百合15g，蜂蜜适量。

制法:薏苡仁、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏苡仁热烂，加入蜂蜜，拌匀，取出。

特点:甜而香，热而糯，微香。

功效:薏仁就是薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖、维生素B1、氨基酸、薏仁脂肪、薏仁精华等。其味甘、淡、凉。其药用功效是利尿、祛湿、祛湿、清热排脓、健脾止泻。