冬季干燥怎么保湿

干燥秋冬保湿秘诀

　　大家都知道，每到秋冬季，气候就会变得寒冷干燥的，此时美眉们就会感觉到肌肤干燥缺水，而且脸部也紧绷绷的生疼。所以，补水保湿真的是太重要了！只有持续保持肌肤的滋润，才能让你更美！

　　干燥秋冬保湿秘诀1

　　一：换用保湿洗面奶

　　寒冷的冬天里，MM还在用强效控油的洗面奶吗?这可不行哦，因为它会让你肌肤越洗越干。冬天里，建议最好选择补水保湿强的洁面奶，这不仅可以温和清洁肌肤，还可以使洗完的脸不紧绷。

　　二：用温水洗脸

　　冬天由于天气寒冷，不少MM喜欢用热水洗脸，但是要知道，用热水洗脸，会让肌肤洗完后有紧绷感哦，而且还会让肌肤水分流失更严重。所以建议MM们最好用温水来洗脸，这样既不会担心洗不干净，还不会洗出皱纹。

　　三：洁面后用保湿产品

　　洗完脸后，先要用爽肤水为肌肤补充一些水分，再用保湿乳液或面霜来锁住肌肤的水分，让肌肤水水嫩嫩的。油性皮肤要选择清爽一些的爽肤水和保湿乳液;而干性肌肤的.MM就要选择保湿效果较好的爽肤水和面霜!

　　干燥秋冬保湿秘诀2

　　1：睡前保湿

　　夜间是护肤的黄金时段，晚上肌肤对护肤品的吸收率也地比白天好。所以MM们要抓住睡前护肤这个黄金时段哦，洁面后，用保湿晚霜为肌肤深层补水，第天起来，你的肌肤就会水嫩有触感哦。

　　2：使用加湿器

　　冬天，由于天气过分干燥，而且在家时皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。

　　3：注意饮食

　　皮肤干燥也可借助饮食来改变，尽量少吃盐分多的物，而多吃水果，喝生水，使体内增加大自然的水分。同时须吃富含维生素A的红色蔬菜(如胡萝卜、奶油、奶酪、核桃、芝 麻等食物，它们中的营养足以使你的肌肤渐渐的细嫩起来。