被孤立了怎么办

不要钻牛角尖。在人际交往中，很多小伙伴被孤立之后会直接选择钻牛角尖，他认为并不是自己的问题，他觉得自己根本就没有错。也有部分小伙伴过于自责，觉得自己为什么做错了？被别人孤立。

01、不要刻意的去迎合别人。人小伙伴们要是被别人给孤立以后，很多人觉得自己是不是哪里做错了，我们想要改变的时候一味的去迎合别人，于是他们就开始疯狂的做这件事情。

02、学会自信。很多人被孤立之后就变得特别的自卑，这样的心态非常要不得，建议大家被孤立之后，适当的调整自己的心态，学会自信，把一切的一切都交给时间，相信时间会给你满意的答案。

03、分析自己的性格。有些人特别的敏感，他们的性格本来就内向，被孤立之后就觉得自己孤立无援，其实建议大家调整心态，让自己适当的开朗大胆，多跟同学交流沟通。