如何快速祛痘

痘痘困扰着很多人，长痘是很多人都有的一种肌肤问题，长痘的原因有很多，祛痘的方法也有很多，不同的痘痘处理的方式都不一样，那么如何快速祛痘？简单有效祛痘方法。

如何快速祛痘

1、食盐祛痘法

相当简单实用。把半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中，加点冷开水，搅拌均匀让盐完全融化掉，再用化妆棉泡进混合液中，将浸泡过的化妆棉敷在有痘痘的地方。每天坚持敷一次，不仅可以祛痘还能美白哦。

2、每天8杯水

清早没有进食前一定要喝一大杯的水，可以清肠胃，必要时可吃香焦等可以调节肠胃的食物，总之勿必保证每天一便。要注意的是，切忌熬夜，这是美肌的最大天敌。洗脸的时候要彻底洗净，不要残留化妆品。枕头巾一定要勤换，要不然，很容易滋长螨虫，长痘痘。

清早没有进食前一定要喝一大杯的水

3、茶树精油祛痘法

茶树精油是茶树的提取物，具有杀菌消炎、祛脓、收敛毛孔的作用。茶树精油对于那种冒白尖和有些化脓的痘痘是相当有用的，一般情况下需要配合熏衣草精油一起使用，熏衣草精油有祛豆印的效果，两种一起使用是天作之合了。

简单有效祛痘方法

祛痘方法一、正确的洗脸

许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可有效去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是：摸摸鼻头，出油就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒痘痘，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会有效改善，但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌，增加祛痘难度。

祛痘方法二、不要挤压青春痘

把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像能够快速有效祛痘，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。因此想找到最有效祛痘方法，挤痘痘是不可取的。

祛痘方法三、不要蒸脸

年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。蒸脸反而不能有效祛痘。

祛痘方法四、适当的便用保养品及化妆品

通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持肌肤干爽。平日只涂些口红，上些眼影，就可使整个人看起来最亮丽大方。所以脸部的保养，并非每一处都相同，而是看需要性。

祛痘方法五、不要晒太阳

青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能最易助长青春痘。

祛痘方法六、睡眠要充足

睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。

祛痘方法七、心情要放松

紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。

祛痘方法八、饮食要均衡

既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮肤光亮、洁净、健康，就需要各种不同的营养素来帮忙，缺一不可，也不需特意偏重某样。但是，吃了会让脸发热、发红的饮食，如辣椒、热汤等仍需避免。

祛痘方法九、便用药物帮忙

因应病患需要，目前市面上可买到治疗青吞痘的外用药很多，大部份是安全又有效。但绝不可能收立竿见影之效，通常在正确使用下也要二、三个月。有收外用药品使用时，初期会变得更严重，甚至皮肤会因为适应性的关系又红又脱皮，如维他命A酸的外用药膏，但只要持续使用下去，就会接受而调适，青春痘的症状也因而改善，有些外用药效果很好，但可能会过敏，所以如果使用后会红、痒，就应先停止用药，并拿着药去请教医师。

祛痘方法十、请教医师

如果以上的建议你确实都做了，却依然无法改善，或者你对本文有不甚了解之处，或者你不敢随便买药来擦，或者你希望有人能依照你的皮肤给你正确的建议，那么你就应该去看皮肤科医师了。

祛痘最快的方法

痘痘和痘印很难消除其实是因为各种各样的原因，比如：每日喝水量不足，经常熬夜，吸烟喝酒，维生素摄入量不足，缺乏锻炼等等。很多人尝试过很多方法可是痘印还是难以消除，其实去痘印也没想象中的那么困难。

方法/步骤

1、红糖去痘印

用洁面产品将面部清洗干净后，将一小勺红糖放在掌心，加适量的水调和，将红糖水涂于脸部，从下往上、从内到外进行按摩，10分钟后用清水洗净。

2、马齿苋去痘印

把马齿苋捣碎榨成汁直接涂在有痘印的地方，或加上蜂蜜调匀做成面膜使用，去除痘印的效果十分显著。

3、珍珠粉去痘印

将一个生鸡蛋的蛋清和适量的药用珍珠粉混合，充分搅拌均匀后，均匀地涂抹在脸部，尽量涂厚一点，15分钟后洗掉，一周2次，可有效去除痘印。

4、苹果片去痘印

把苹果切成片，然后用热水泡，等苹果片变软后拿出，凉一点的时候再贴到脸上有痘印的地方，每周持续2-3次，即可达到去除痘印的效果。

5、芦荟黄瓜去痘印

芦荟和黄瓜都有消炎的功效。将新鲜芦荟去皮切成小片敷在痘印上，能修护肌肤、淡化痘印;黄瓜则可以去皮榨成汁，洗完脸后抹在脸上，经过大约20分钟后再冲洗掉，不但可以去除痘印，还可以美白肌肤。

去痘印的辅助产品

1、会儿康祛痘无痕

内服调节内分泌根本上祛痘，有效的纯中草药成分，及时排泄体内的痘毒以及其他代谢垃圾，外用可以改善肌肤微循环，收缩毛孔，改善肌肤细胞环境，彻底改善青春痘发生的身体环境。内外同修立体调理，效果更快速，更科学，更显著，更安全。

2、杰威尔

能有效环节因皮脂过度分泌印发的各类肌肤问题。肌肤紧致、光滑、有质感MAP暖和配方，在彻底祛除污垢，多余油脂的同时，更能有效平衡油脂分泌，使面容清新舒爽不泛油。添加玉洁新，抑制粉刺生长紧致毛孔，祛除老化角质，令肌肤更具活力光采。

3、碧柔

有效净化滋生青春痘的肌肤;PPG清脂配方，配合吸油爽肤粉末，长时间抑制油腻，品牌来自日本。

怎样快速祛痘小妙招

有哪些快速祛痘的方法

　有哪些快速祛痘的方法，对于女性朋友来说最不想看到的就是脸上长了各种的痘痘，因此只要有痘痘出现就会立马加入“战痘”，现在教你有哪些快速祛痘的方法！一起来看看吧。

　 1、胡萝卜快速祛痘

　只要一个胡萝卜就能帮你消痘哦，准备好胡萝卜直接放入锅中煮熟了，然后拿出纱布，将胡萝卜捏碎取出汁液，再把胡萝卜放下去熬煮成浆糊。最后等待温度适合后将胡萝卜浆糊抹在痘痘处。据网友的介绍每天只要两次左右，不出三天痘痘就不见了。

　 2、做好防晒

　其实很多人都不知道痘痘会因为阳光的照射而不容易好，所以在祛痘是要注意做好防晒哦。

　 3、用白糖

　其实有些人直接的.祛痘方式就是用手扣掉，那么这就造成了痘印的存在了，那怎么消除才好呢？很简单，直接用白糖加点水搅拌之后抹在痘痘处就可以了，几天后就会消除了。

　 4、用生姜

　其实生姜一直就有杀菌的效果，因此用来对付痘痘是不错的选择。你可以在每天洗脸之后直接将生姜片抹在痘痘处，等到姜汁被吸收之后就可以慢慢的消除痘痘了。

　 5、用土豆来祛痘

　其实土豆是属于可以消炎的食材之一，用它来敷脸的话可以让脸部的血液流动气力啊，帮助皮肤将毒死排出去，多用几天痘痘自然就会消失了。

　 6、用酸奶跟珍珠粉来祛痘

　当痘痘找上你时别悲伤，你可以用点酸奶加上珍珠粉搅拌后直接抹在痘痘的地方，无烦恼的去睡觉，隔天你机会发现痘痘小了不少。

　 快速祛痘可以用激光祛痘治疗法 ，这种技术可以直接穿过皮肤杀灭细菌，而且这种疗法只针对病变肌肤，不会损伤正常肌肤组织

　 第二种就是注意面部清洁 ，常用温水洗脸，不用对面部产生刺激的洗面奶

　 合理的饮食 ，我们要多吃蔬菜和水果，少吃一些脂肪含量丰富的食品，也少吃油炸和辛辣的食物

　 不要用手去挤压粉刺 ，如果挤压的话会造成肌肤的二次损伤，而且还会有疤痕和色素的沉着

　 应对的措施是可以使用维生素A和维甲酸等 ，这都可以改善面部的角质，还有助于消除和减轻痤疮

　 我们要劳逸结合 ，每天保持身心的愉悦，不熬夜，不要使自己的内分泌紊乱，少玩手机

1、生姜敷脸

生姜中含有辣素，能够促进皮肤的血液循环，加快痘印的愈合，用它来敷脸是一个去痘印小窍门，把生姜洗干净之后切成片状，然后敷在清洁过的脸上，敷在有痘印的地方，并用手指轻轻地按压，等发热完之后再取下来就行了。

2、姜醋食疗

还有一种食疗法也对改善痘印很有帮助，把100ml陈醋、60g木瓜和9g生姜一起放入锅中煎煮，快干的时候就可以取出来食用里面的木瓜和生姜，每天吃一次，连续吃7天可有效调理痘痘肌。

3、生姜蜂蜜水

把生姜洗净之后切成片状，然后用开水浸泡几分钟，再加入蜂蜜调和，之后就可以当做茶饮了，平时就可以经常喝，这种饮品可以帮助清理肠胃，加速人体的新陈代谢，有效减少痘痘和痘印的产生。

4、红酒芦荟面膜

把一匙芦荟胶放入面膜碗中，然后再加入一匙蜂蜜和两匙红酒，把它们均匀地调和之后敷在脸上，15分钟之后再用清水洗净。芦荟胶有很好的镇静和消炎的作用，红酒中含有的果酸能够帮助软化痘印，减少痘疤。

5、维生素E

如果想要十分便捷地清除痘印，这个去痘印小窍门便是最方便的，直接在有痘印的地方涂抹维生素E，并用手轻轻的按摩促进吸收，帮助皮肤进行新陈代谢，2~3个星期就能见到显著的去痘印效果。