按摩瘦脸的最快方法

按摩瘦脸的最快方法

　　按摩瘦脸的最快方法。几乎没有人希望自己的脸部是肉嘟嘟的，所以大部分都会行动起来去瘦脸，而按摩无疑是一种非常不错的瘦脸方法。那么接下来小编带大家一起详细了解下按摩瘦脸的最快方法。

　　按摩瘦脸的最快方法1

　　首先坚持晨间和睡前的保养，利用手部温度和护肤品的保养效果，对脸部进行线条塑造，防止皱纹产生的'同时还能加速脸部淋巴的新陈代谢，达到瘦脸消除水肿的效果，并且配合不同的产品，还有着不同的瘦脸效果呢。

　　Step1：早晚脸部清洁后，取适量紧致拉提精华于掌心，双手合掌，稍稍温热后，从前额均匀按压全脸，使肌肤充分吸收。

　　Step2：手肘放腿前或双膝，十指併拢，头向前往下将前额置于掌心，以头的重量向手掌施压约5至10秒，预防前额细纹。

　　Step3：双眼轻放掌心下半部掌丘，手指併拢盖住前额10至15秒，用手温与头部重量减少眼压，延缓眼部肌肤老化、消浮肿。

　　Step4：将双手掌心移至脸颊，十指避开鼻子部位轻轻服贴在前额，维持10至15秒，以减缓两侧脸部轮廓线条的松弛。

　　Step5：双手掌心包覆下颚两侧，十指轻轻服贴在脸颊，帮助消除脸部线条浮肿，紧致下颚轮廓，预防下颚脂肪堆积。

　　Step6：大拇指放耳后，四指贴放耳前，虎口轻夹耳朵，藉由头部的重量向手腕略施压，维持10至15秒，帮助脸部线条紧致。

　　按摩瘦脸的最快方法2

　　瘦脸方法

　　STEP1：

　　面向前，眼睛闭起，弯曲肘部，将手指放在肩膀上。

　　吸气，肘部向上提起，面部保持紧绷。

　　然后一边吐气，一边将肘部在背后从上往下转动。重复10次，然后肘部向前转动10次。

　　STEP2：

　　面向前方，轻轻地闭上眼睛，保持嘴巴自然闭合，放松面部肌肉。

　　闭上眼睛，眉毛向额头方向抬起5秒钟，然后缓慢地放下，重复3次。

　　STEP3：

　　头部向前方倾斜，然后将头部向右侧转动，同时吸气。

　　接着将头部转向天花板，肩膀下沉，下巴用力向上，此时停止呼吸。

　　吐气，顺时针方向转动头部，停住，完成一个圈。这样进行3个顺时针转动后逆时针转动3圈。

　　STEP4：

　　面向前方，用5秒的时间将左嘴角拉向左上角，闭上左眼，嘴角保持向上5秒。然后慢慢降低嘴角回到原位。

　　接着用5秒时间将右嘴角拉向右上角，闭上右眼保持5秒，慢慢回到原位。重复3次。