如何祛痘不留痘印

如何祛痘不留痘印

　　如何祛痘不留痘印，护肤工作能够做得好就是一种进步，敏感肌的女生可以注意一下，简简单单就能完成，十分钟后你就会收获这些小技巧，人人都不想脸上留下痘印，学会如何祛痘不留痘印，技巧很重要。

　　如何祛痘不留痘印1

　　1. 日常护理 ，每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。讲究个人卫生，洗脸既不能太勤也不能太少，最好可以配合硫磺皂去洗，可以消炎控油。切记不要挤粉刺、脓疮。

　　2. 饮食方面，要多喝水，一天八杯水这个大家早有听闻把，水是体内代谢必须的介质，非常重要，同时，喝水也有技巧,里面要加点柠檬汁，或者放片柠檬来泡水喝，这样会更容易吸收，让你的皮肤更加白嫩。

　　3.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用适合自己的美白保湿产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒，紫外线会加重痘痘和痘印的。每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘印的效果。

　　4.坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。但是不宜太勤，否则角质层变薄皮肤就比较敏感。

　　5.保证睡眠 尽量晚上9点半-10点上床,10点30左右就要入睡。早上7点左右起床最好,因为10点过后人体各个器官就要开始排毒了，并且要在熟睡的状态下才可以进行，这个时候，你熬夜，那么身体长期积累毒素排不出去，导致上火，内分泌失调等多种问题，自然就会痘痘不断了。

　　6.避免心理压抑抑郁 精神、心理因素很重要！不要患了青春痘就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。否则，只会让内分泌进一步失调，加重青春痘病情。我自己有切身体会，只有把心态调整好了，痘痘就很容易消下去啦。

　　7.长了痘痘切记不要自己用手去挤，结痂后更不能用手扣掉；不吃辛辣生冷等刺激性食物，饮食最好以清淡为主，多吃含有维生素C的水果蔬菜，也可以每天口服维生素C。

　　8.生活方面 最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。

　　9.使用具有淡化痘痕印的产品，例如南润祛痘霜，就是专门用于祛痘、修复痘印疤痕的产品。

　　10.如果已经不是痘印而是痘坑的话，也可以考虑辅助医疗方法治疗。

　　如何祛痘不留痘印2

　　痘印的分类

　　黑色痘印

　　黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随着时间慢慢自行消失。这是一种暂时性的'假性疤痕，并不是真正的疤痕。

　　红色痘印

　　红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在半年内渐渐退去。

　　凹洞性痘印

　　凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失

　　增生性凸疤

　　增生性痘印通常是由先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞形疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕，在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的人群身上，这类人群由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。