牙齿美白有副作用吗

牙齿美白有副作用吗

　　牙齿美白有副作用吗？牙齿白相信是很多人的追求和向往，在现代社会中也有很多人因为牙齿黄而去做牙齿美白，但是在这过程中往往都会有疑惑，那就是牙齿美白有副作用吗？小编这就给大家分析一下。

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　　牙齿美白有副作用吗

　　冷光牙齿对牙齿虽然没有造成永久性伤害，但是对牙齿结构影响还是有的，因为冷光美白牙齿是利用高浓度氧化锌为主体的美白剂，对牙齿快速产生氧化还原作用，对牙齿有化学性损伤，在操作过程中，牙齿会感觉到酸痛，做完之后容易出现牙本质过敏（冷热反应），牙齿脆化的几率较大。建议要慎重选择合法的机构进行美白。

　　美牙仪有什么副作用

　　1、它是采用冷光美白的方法，这种会伤及牙表面，不仅会在牙表面造成划痕，还会使牙齿失去光洁度。

　　2、在美白过程会对牙体造成损伤，如果有做过烤瓷牙的，还可能引起崩瓷、修复体变色、牙龈炎等各种症状。

　　3、还会引起牙体过敏，会难受一段时间，美白效果通常只持续1~2年左右，并不是一劳永逸，效果消失后，牙齿比原来没做前更难看。

　　4、在黑暗光线下（如舞厅、K房)牙齿会出现荧光效果。

　　5、容易损伤牙龈，而且对牙齿结构影响还是有的，因为冷光美白牙齿是利用高浓度氧化锌为主体的美白剂，对牙齿快速产生氧化还原作用，对牙齿有化学性损伤。在操作过程中，牙齿会感觉到酸痛，做完之后容易出现牙本质过敏（冷热反应)，牙齿脆化的几率较大。

　　牙齿美白小窍门

　　1、饭后喝杯铁观音。铁观音中富含氟化物，极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。

　　2、刷牙时，往牙膏上加一些小苏打、橘皮末、柠檬汁等，可以有效去除牙齿表面的污垢，起到美白的效果。

　　3、饭后来一粒木糖醇口香糖。木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑。

　　4、每半年洗一次牙。洗牙本身可以去除牙石，美白牙齿，还可以减轻和避免牙周炎，但是不能过于频繁。

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　　美白牙齿的食物

　　1、水，适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的`食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。

　　2、薄荷，薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。

　　3、无糖口香糖，可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。

　　4、乳酪，钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙；经常食用能增加齿面钙(钙食品)质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。

　　5、芭乐/香蕉，热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

　　6、芹菜，纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。

　　7、绿茶，绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果；儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻口气。

　　8、洋葱，洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

　　9、香菇(香菇食品)，香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。

　　10、芥末，内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。