南瓜粥有着调理脾胃等很多功效,男女老少每天都可以多喝点南瓜粥,今天教大家用最简单的方法,做最好喝的南瓜粥,希望能你能喜欢哦。
操作方法
01、我自己喜欢用栗子小南瓜,这样的南瓜特别面特别甜,用来做粥黏黏的甜甜的非常好喝。南瓜买回来之后清洗干净,每次只要切一小块就可以了。
02、把切下来的那块南瓜清洗干净,里面的瓜瓤掏出来不要了,南瓜皮用刀全部去掉,生南瓜去皮是一件不轻松的事情,所以一定要注意安全哦,去皮之后切成小块。
03、煮南瓜粥要放上一些小米的,小米和南瓜才是最佳搭档哦。小米不用太多,一小把就足够了,清洗干净即可。
04、小米加清水放进锅里熬煮,煮开之后,把南瓜块放进去一同煮,南瓜煮软煮烂之后就可以啦,说是不是超级简单?