五红汤有哪五种材料（枸杞、红豆）

五红汤其实是由红色的枸杞、红豆、红枣、红衣花生和红糖制作而成。通常情况下利用这些材料适当的煮水，能够达到补气活血化瘀等等功效。人们想要喝五红汤的时候，应该在中医的指导下科学合理的饮用五红汤，避免对人体的肠胃造成影响。

01、红色的枸杞红色的枸杞是成熟的果实，它的味道是甜美的，质地是特别光滑的。人们在生活中选择喝五红汤时，适当的加入一点点枸杞，能够有效的治疗肝肾阴虚所引发的血虚症状。

02、红豆相信众多的人全都是特别的熟悉，红豆主要是赤小豆，它具备多种功效，比如常见的理气活血、清热解毒等等作用。人们在日常的生活中适当的喝五红汤，利用五红汤当中的红豆，能够有效的治疗血虚闭经等等症状。

03、红枣、红衣花生、红糖红枣能够具备多种功效，它可以达到补血的效果。有部分人群在生活中脾虚引起气血虚弱，这时候可以适当的吃红枣。另外，红衣花生是花生当中的一种，能够润肺化痰，健脾养胃。红糖主要是用甘蔗汁慢慢熬制而成的，它能够健脾养胃活血化瘀。