预防抬头纹的方法有哪些

预防抬头纹的方法有哪些

　　皱纹，是暴露年龄的重要标志。由于当代大多数人的生活工作压力以及各种不良习惯，让抬头纹过早出现，使整个人看起来瞬间老了好几岁。如果不想早早出现抬头纹，那么预防工作一定要做好！

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　　1、不要低头洗头发

　　很多MM们都喜欢低头洗头发和吹头发，这样眼睛就会不自觉地往前看，这样就会在不知不觉中导致抬头纹出现，改掉低头洗头和吹头的坏习惯，可避免抬头纹。

　　2、避免用手摩擦额头

　　很多人在无聊时，都习惯用手摩擦额头或者用手撑额头，这样也会导致抬头纹的出现，不想出现老态，赶紧改掉这些坏习惯，另外，面部表情过于丰富，例如总喜欢挑眉毛、皱额头的话，也会造成抬头纹哦！

　　3、刘海遮挡日晒

　　刘海可以遮挡住额头，减少日晒对皮肤的'伤害，如果已经出现抬头纹，日晒会令肌肤更容易衰老，更应该用刘海来遮挡日晒。

　　4、按摩去皱

　　配合抗老精华液进行按摩，先涂上抗老精华液后，坐在椅子上，将手肘撑在膝盖上，用手掌覆盖在额头位置，用手掌温度促进精华液的吸收，而且头部重量压在手掌上，刚好可以按摩前额。

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　　补充胶原蛋白

　　胶原蛋白能让肌肤保持弹性，平时要多用含有胶原蛋白的护肤品，也要多吃含有胶原蛋白的食物，如猪蹄、肉皮、鱼肝油等，能使皮肤富有弹性，延缓衰老，淡化抬头纹。

　　点穴点走抬头纹

　　每天早中晚点揉头维穴、印堂穴，方法是将食指的指端按在穴位上，点按1分钟后，轻柔缓和旋转1分钟，力度适中，要有节律的按揉。

　　黄瓜蛋清消灭抬头纹

　　取鲜黄瓜汁1-2小勺，加入等量鸡蛋清搅匀，睡前用来洗脸，再涂抹额头皱纹处，第二天起床后用温水洗净，坚持半年可以见效。