分娩的前兆有哪些

分娩的前兆有哪些

分娩的前兆有哪些 分娩的前兆有哪些，临近分娩,孕妈妈身体的任何一细微的症状都有可能是分娩前的征兆,孕妈妈一定要密切留意，相信看完文章的介绍后,对分娩的前兆有哪些已经有了更多的了解了。 分娩的前兆有哪些1 1、宝宝“下沉” 分娩开始前的几周内，孕妇会体验到一种"胎儿下坠"的感觉。

2、孕妇的宫缩增多 频繁、强烈的假性宫缩，表明孕妇已进入临产前期了。

随着真正分娩的临近，宫缩会变得相对疼痛起来。 3、孕妇的子宫颈开始成熟 如果到了预产期，医生可能会在产前检查时做一次阴道检查，看看子宫颈是否已经开始发生了变化。 4、孕妇排出了宫颈粘液栓，或者“见红” 随着分娩的临近，如果子宫颈开始张开，可能会排出宫颈粘液，叫做"见红"。 5、羊水破裂 羊水囊破以后，羊水会通过阴道流出来，这种情况要立即到医院就诊。

宝宝受细菌感染的可能性会增加。 6、有规律的痉挛或后背痛。 这是子宫交替收缩和松弛导致的，这种现象发生在分娩开始时。

那么在产妇在临产时需要注意一些什么呢？ 一忌怕 妨碍全身的应激能力。 二忌急 导致终日寝食不安 三忌粗心 准备不充分导致手忙脚乱。 四忌累 要注意休息，睡眠充足。

五忌懒 不宜长时间地卧床休息。 分娩的前兆有哪些2 如何分娩呢？ 1、不高声喊叫：发出声音本身没有什么不好的，但是如果持续地高声喊叫，就会打乱缓解阵痛的呼吸节奏，声音低一点是没问题的。 2、不过度紧张：开始后会持续很长时间，所以注意力不要从一开始就过分集中，不要详细地记录什么，这会让你感觉紧张、疲劳，而这些首先会影响到交感神经，阵痛就越难度过。

而在具体的分娩方式上，各位准妈妈们也是需要提前进行选择的，那么到底如何分娩呢？ 其实，水中分娩对于女性来说是很好的，比较之顺产和剖腹产，水中分娩也还是在顺产的基础上进行的一种分娩方式。对于在条件允许的情况下，女性最好不要选择剖腹产，可以考虑选择水中分娩的。对于害怕疼痛的女性，水中分娩是最好的选择。 而且在选择水中分娩的时候，水体的浮力作用帮助产妇自己找到最有用的位置。

如果准妈妈想要换一个位置，也不需要其他人帮忙。准妈妈也可以借助浮力根据需要或者医生的.口令轻易地自由置换位置。这些都可以有助于妈妈的盆骨打开和顺利分娩。 以上就是笔者为各位准妈妈们介绍的关于孕妇分娩方式以及分娩后需要注意的事项的信息了，请大家注意选择。

分娩的前兆有哪些3 什么是催眠分娩 催眠分娩法是一种帮助产妇分娩的方式，是指助产妇运用催眠、心理干预、腹式呼吸等方式，与助产技术相结合来减轻产妇的分娩痛苦。催眠分娩法可减少分娩疲倦感，提高自然分娩率，减少产伤，有利于产妇分娩过程的顺利进行。 第一次听过“催眠分娩”这个词的妈妈可能觉得很新奇，其实催眠分娩早在前几年就已经在日本、美国等发达国家流行。英国凯特王妃就是通过催眠分娩，将小王子顺利诞下。

那么何为催眠分娩，其实就是指在分娩的过程中，放松、呼吸和视觉技巧的综合运用，催眠分娩是一种自然、平静的分娩方式。 催眠分娩法的步骤 1、透过联想训练、产前体操、腹式呼吸等精神及身体训练来稳定身心，并减轻分娩时的痛苦。透过对分娩的持续联想过程和产前体操、腹式呼吸，可以控制孕妇肌肉的紧张或松弛状态，因此有利于分娩过程是顺利进行。

2、利用睡觉前的催眠状态放松意识，然后反复进行联想阵痛及分娩的训练。如果反复进行这些训练，就能消除分娩的恐惧感和不安的情绪，而且能增强孕妇的信心，进而缓解分娩时的疼痛。 3、透过松弛训练可以掌握身体紧张或松弛的感觉，而且能促进松弛激素与脑内啡的分泌，因此能减轻疼痛，缩短阵痛时间。

4、利用呼吸法，为体内提供充分的氧气，因此能自然地松弛肌肉，而且能充分提供胎儿所需的氧气。 把这个方法与助产技术结合在一起，足以让一位产妇在整个的分娩过程中，实现身心完全放松，子宫收缩适当，产程进展顺利的目的。大大减少了镇静、麻醉-药物的应用。不仅提高了自然分娩率，而且能够减少产伤。

催眠分娩法的训练 1、腹式呼吸训练 产妇训练腹式呼吸法。在分娩时进行深度呼吸，让充分的氧气稳定身心，松弛肌肉，减轻分娩痛苦。 2、联想法训练 利用催眠放松孕妇意识，反复进行联想阵痛和分娩的训练，消除对分娩的恐惧，增强分娩信心，缓解分娩痛楚。

3、松弛训练法 掌控身体紧张或松弛的感觉，促进松弛激素和内啡肽的分泌，减轻分娩疼痛，缩短阵痛时间。 催眠分娩的优点 1、 导入了其他分娩准备教育中没有的联想训练，因此能使肌肉出现松弛的效果。 2、 在分娩前接受精神分娩准备教育，而且在怀孕期间，透过合理的生活习惯做好自然分娩的准备，因此不需要特殊设施或药物。 3、 催眠分娩并不是单纯地克服阵痛的分娩方法，而是贯穿怀孕、分娩、母乳、授乳、育儿过程的，是胎教意味浓烈的总体分娩法。

4、 导入瑜伽，因此容易理解和掌握。 5、 利用孕妇本身的母爱，激发出对婴儿的感激之情和对分娩的信心。 6、 在睡前的意识状体下，充分地松弛或收缩子宫，因此分娩时间较长时，能减少疲倦感。

7、 采用瑜伽呼吸法，有助于体内气体”的排出，因此受催眠教育的产妇体内PH值普遍高于一般产妇。 8、 充分松弛产道，因此胎儿能顺利地通过产道。 9、 据统计，接受医疗催眠分娩的大部分产妇在�。

临产前的征兆有哪些

临产前的征兆有哪些 临产前的征兆有哪些，临产前的征兆又称先兆临产，对于首次分娩的准妈妈来说，预产期临近时心情会越来越紧张，孕妈可留家观察，不要过度操劳，避免剧烈运动。那么临产前的征兆有哪些呢？ 临产前的征兆有哪些1 分娩前兆一般要是临近预产期的时候出突然出现阴道流水或者是阴道流血的情况，或者是有下腹部规律的疼痛这个一般是提示要分娩了。

在分娩之前的征兆主要有以下这些：第一是阴道见红，阴道见红是一个比较可靠的分娩的指标，大部分的孕妇在见红之后的24~48小时之内是会自然发做的，当然也有少数患者可能需要一周左右。

分娩发动前，往往出现一些预示即将临产的症状，这些症状被称为先兆临产，有如下几点：不规则的宫缩，又称假临产，分娩发动前由于子宫肌层敏感性增强，可出现不规则宫缩，这种宫缩频率不一致，持续时间短，没有规则，宫缩强度不增强，常在夜间出现，凌晨消失。 生产的时候什么情况会导致出血 羊水跑到母亲的血液循环里，就会发生凝血功能障碍。同时也是和患者自身的身体体质有一定的关系，女性在生产过程当中一定要保证良好的心理状态，能够促进正常的生产。无论是顺产还是剖宫产，均会引起产后出血。

顺产打无痛分娩针好吗 打无痛分娩针利大于弊，可以明显的减轻宫缩时候的疼痛，并且使宫口松弛，宫颈口打开的也比较快，使产妇更能够顺利的进行分娩，明显的缩短产程。使用的药物是小剂量的利多卡因，一般不影响子宫收缩，只是阻断分娩时疼痛神经的传递，减轻分娩痛苦。顺产打无痛分娩针多少钱。

临产前的征兆有哪些2 临产征兆第一部曲：轻“腹”上阵，产前腹部轻松感 初次生产的孕妈妈，在临产前的1～2周，胎儿先露部逐渐下降，进入骨盆，宫底会明显降低。 这时孕妈妈会感觉上腹部轻松多了，呼吸比以前畅快，食欲也会大开，食量增多。 但是，同时，孕妈妈也会感觉下腹部沉重，有下坠感，好像胎儿要掉出来一样。

这时，有的孕妈妈会感到腰酸腿胀，小便次数增加，阴道分泌物增多。 这时，距离生产大概还需要2星期左右，所以孕妈妈不需要太过紧张，只要按部就班做好生产准备，调节好心理和饮食就可以啦。 临产征兆第二部曲：见红 见红：就是当胎儿的头开始下坠入盆，胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血。

见红也“有迹可循” 1.茶褐色、粉红色、红色都是可能出现的颜色 2.出血量明显比生理期的出血量少 3.一般在阵痛前24小时出现，但因人而异，也有在1周前就反复出现见红的情况。 4.混合粘液流出，质地粘稠。 临产前的征兆有哪些3 临产前的征兆 很多女性都是第一次当妈妈，因此很多怀孕时候的情况别人虽然说过，但自己还是第一次体会，难免会出现疏漏的地方，尤其是临产的时候，有些女性已经有临产的症状了，却没有及时到医院，这是需要避免的，接下来我们来了解一下临产前的征兆吧。 临产前的征兆有哪些 真正的临产应该及时到医院，那么临产前的征兆有哪些呢？ 在分娩前的几天甚至几周里，宫缩可能会做一些前期准备的工作，让你的子宫颈变软、变薄，也许还会使你的子宫颈稍微张开。

如果你已经到了预产期，或者临近预产期，医生可能会在产前检查时，为你做一次阴道检查，看看你的子宫颈是否已经开始发生了变化。 准妈妈在临产1—2周，由于胎宝宝先露出的部位下降进入骨盆，子宫底部降低，常感上腹部较以前相比更加舒适，呼吸较轻快，食量增多。临产后，宫缩频次加强，羊水囊破裂，阴道会有清亮的淡黄色水流出，带有腥味，不能控制。 当羊水流出时脐带可能随之脱出，脐带绕颈会导致宝宝死亡，因此若在临产前胎膜先破，羊水外流，则应立即平卧并送医院待产。

经产妇临产前最先征兆 经产妇临产是有一定表现能够知道的，那么经产妇临产前最先征兆是什么呢？ 经产妇临产前征兆是很多的`，首先比如有规律的宫缩，也就是几分钟一次，有规律的腹痛，有阴道流血，即见红，或者阴道流液，也就是胎膜早破，就是俗称的破水，都是临产比较可靠的先兆。到医院检查就会发现宫颈管变短，慢慢消失了，宫口也扩张，这种情况就是临产，要分娩了。 所以，一旦遇到这种情况，一定要及时去医院就诊，因为经产妇一般产程会比较快，以免产程过快来不及去医院而影响正常的接生。 有时候，随着真正分娩的临近，宫缩会变得相对疼痛起来，而且每隔10~20分钟，就会发作一次，让你觉得自己是不是马上就要生了。

但是，如果收缩没有变得更长、更剧烈、一次与一次之间的距离接得更近，使你的子宫颈张开，那么你所感觉到的可能是所谓的“假临产”。 临产前的征兆肚子会发硬下坠 肚子会发硬下坠原因很多，那么临产前的征兆肚子会发硬下坠吗？ 临产前的征兆可能肚子会发硬下坠。准妈妈由于胎宝宝先露出的部位下降，压迫盆腔膀胱、直肠等组织，常感下腹坠胀，小便频繁、腰酸等。

注意如果是不规律的小腹坠痛，持续时间短，很快就消失了，而且往往晚上比较频繁，白天减轻，这时候来医院检查发现并没有宫颈管消失和宫口的扩张，宫缩强度也不是很强，往往是假临产。这种情况下宫缩还没有起到让宫口扩张的作用，还不是真正的临产。 但它是个预警信号，近期有可能会临产，所以要提高警惕，及时去医院检查。

所以，如果孕晚期出现下腹坠痛、阴道出血、阴道流液的情况，到医院检查、鉴定一下是不是真正临产才比较安全。 临产前的征兆粘稠液体 临产前的征兆还是比较明显的，那么临产前的征兆粘稠液体的吗？ 临产前的征兆粘稠液体可能是因为破水，羊水的正常颜色为淡黄色，羊水呈血样、绿色浑浊状时都要引起注意。如果流出的羊水不多，不要以为仅仅是白带增多，孕晚期出现这种情况也应考虑是否破水，应及时去医院检查，不能大意。 随着分娩的临近，如果子宫颈开始张开，可能会排出宫颈粘液栓——少量稠厚的粘液，在过去的9个月里，它起到密封子宫颈管的作用。

这块粘栓可能会一次性成块地被排出，也可能会以增多的阴道分泌物的形式在几天内排出。 这些粘液可能带血（可能是棕色、粉红色或红色的），因此叫做见红。性交或阴道检查时，也有可能会影响到粘液栓，从而导致看到带血的分泌物出现，尽管几天内还不会生，但无论是哪种情况，如果看到的不仅仅是几点血斑的话，就要去医院就诊了，因为这可能是出问题的征兆。

临产前的征兆有哪些表现

临产前的征兆有哪些表现 临产前的征兆有哪些表现，现在越来越多的都是初为人夫和人母，对于怀孕的一些症状和育儿经验都不是很多，所以就会出现很多的知识盲区，导致自己不知所措。以下分享临产前的征兆有哪些表现？ 临产前的征兆有哪些表现1 孕妇临产前的症状也就是先兆临产，先兆临产有以下几个主要的征象： 1、腹痛：主要表现为不规则的下腹部隐痛，或者是像痛经一样的感觉。

女性在怀孕期间从十几周开始就会出现生理性子宫收缩，主要表现为下腹部不规则的紧缩感或者肚子发硬的症状。

到临产之前往往这种症状会逐渐加重，两次宫缩间隙缩短，并且持续时间延长，宫缩的强度也会逐渐增强，开始出现有腹痛症状； 2、阴道见红：随着子宫收缩越来越密、越来越强，孕妇会开始出现有阴道少量出血，也就是所谓的见红，这是宫颈管开始活动的表现； 3、压迫感：先兆临产的病人可能会出现宫底不下降的感觉，之前子宫增大会压迫到心肺和胃部，导致食欲不振或者胸闷心慌的感觉。随着胎头逐渐的入盆，宫底下降，往往这样的压迫感觉反而有所减轻，所以时孕妇的胃口会有所好转。 上述这些症状都与即将发生临产有一定的关系，可以通过全面检查，尤其是宫颈评分检查以及胎心监护，宫缩检查来进行判断。 临产前的征兆有哪些表现2 临产征兆有哪些 1、肛门不自主的想用力，有排便的'感觉 对于经产妇这是很重要的征兆，临床上的评估依据是综合内诊的发现，胎儿监测器上的显示数据，和产妇的主观意识。

内诊主要是评估子宫颈扩张的程度，子宫颈的长度及厚度，胎位，胎头的位置（是否有下降)和是否有破水。胎儿监测器主要是记录胎儿心搏的变化和子宫收缩的频率以及压力。 经产妇的主观意识是她对于子宫收缩的忍受度和便意感。

因为经产妇的子宫颈在平常时已有稍许的扩张，所以当明显阵痛时，子宫颈扩张的速度迅速，此时应深呼吸哈气，不要用力，尽速到医院。 2、落红或现血 这是子宫颈变薄、变软而有的黏液的血性分泌物，呈粉红或暗红色，若现血量少，尚不需入院，继续观察即可。根据统计落红后的一周内都会开始阵痛。

电视剧中的很多情节都会以此作为重要的分娩警示，看来也不是没有一定根据的。 3、胎动的次数明显的增加或是减少50%以上 胎动伴随着孕妈妈怀孕始终，怎么能分辨这是分娩之前的胎动反映呢？怀孕后期因为胎儿成长迅速，羊水减少，胎儿可以活动的空间相对的减少了，所以胎动也会明显的减少了。 研究显示，平均每日要花上2.7个小时才会感受到10次的胎动。

因此就有专家提议，只要在2个小时内有感受到10次的胎动，就可以放宽心。或是每天固定一个时段数1个小时，如果胎动次数都在平均值内就可以放心。 4、上腹部的压迫减轻了 因为胎儿头部降入骨盆腔的关系，所以感觉呼吸变得顺畅了，同时饮食的不适也改善了。多数的初产妇会在36～38周之间感受到这个变化，此时可以开始注意落红，破水或是阵痛的到来。

5、羊水的胎膜破裂 羊水是清澈、无色、带有腥味的液体，会持续且不自主的自阴道流出。若发现破水应尽速就医，此时会建议入院待产，然后视子宫收缩的情况给予适度的处置。 6、暂时性的缺氧而引发疼痛 阵痛时整个腹部变得很硬，不痛时则很软。真正的阵痛是规律性的而且是越来越密集的，起初可能是每10分钟会收缩一次，每次持续10-30秒。

但是随着产程的进展，收缩变成每3-4分钟就会收缩一次，每次持续30-60秒。收缩的强度和持续的时间不会因按摩、走动、卧床或药物的影响而减轻。 最重要的是子宫颈会变薄而且有效的扩张。此时医师通常会先内诊评估子宫颈的状况，若还是很厚且未扩张则会建议产妇回家等待，持续注意胎动，再视阵痛的情况，若有破水或是出血量增加时再返诊。

6个显著的产前征兆您是否已经记熟了呢？便意感，落红或现血，胎动，轻松感，破水，阵痛，这些现象都与您的分娩密切相关，在医师还未来得及评估前，身体现象就先告诉你要生了，这时候不能犹豫，及时送医是最稳妥的办法。 临产前的征兆有哪些表现3 临产前的征兆 一、规律性的宫缩 规律性的宫缩是临产最重要的标志。假宫缩时有时无，持续时间也较短，是在为真正的分娩做准备。

而规律性的宫缩发生后，致使宫颈口持续不断的开大，预示着即将分娩。 特征 子宫的收缩有规律，逐渐加强。宫缩初期大概间隔10分钟一次，且较轻微。

宫缩强度逐渐加深，宫缩频率加快，约每隔3～5分钟一次、每次宫缩持续时间变长，可持续50～60秒。 大部分出现在腹部下方，但是会扩散到背部下方。 宫缩会引起腹痛，腹痛一阵紧似一阵，就预示着快临产了。宫缩从不舒服的压力到绷紧、拉扯的痛。

有少数孕妇会出现腰酸症状。 宫缩发生时通常情况下会见红。 出现宫缩怎么办 走动可能会使腹痛更严重，你可以卧床躺着休息，深呼吸。

用垫子或椅子做支撑，找到一种最适合的姿势减轻疼痛。 不要做剧烈运动及要使用腹肌的运动，可以做散步这样轻微的活动。 最好有家人的陪伴，防止突然情况。 如果宫缩不规律或是形成规律但间隔很长，说明离分娩还有一段时间，可以在家休息，等阵痛达到至少10分钟一次的时候再入院待产。

注意事项 临产前的宫缩是由不规律的假性宫缩逐渐成为规律性的宫缩的，准妈妈应该区分真假宫缩，根据阵痛的间隔时间做好不同的准备工作。 二、破水 临近分娩，包绕在胎儿周围的羊膜囊破裂而使囊内的羊水从阴道流出。 特征 流出的羊水无色透明，可能含有胎脂等漂浮物。

感觉到热的液体从阴道流出。 孕妇无意识，不能像控制尿。

要生之前有什么症状

要生之前有什么症状 要生之前有什么症状，在女性到了怀孕的末期，都必须要时刻注意身体的症状。准妈妈在临盆前都会有一些预兆的，有的是见红破水，有的是破水见红。

下面来看看要生之前有什么症状？ 要生之前有什么症状1 1、见红：见红后是可以洗澡的，然后收拾备产包裹，立马赶去医院，这时候还不需要过于紧张，一般来说见红后需要将近14—20时左右才会生产，有的产妇还需更长的时间。

2、有规律的规律宫缩：做法和上面见红一样，可以先洗个澡然后准备好备产包裹赶去医院进行待产。 3、破水：医院已经诊断孩子头已经入盆，检查一下包裹，然后去医院，但最好快一点，一般破水后孩子十二个小时不生产会有危险。医院诊断孩子头还没有入盆，立即平躺下（地面、床上），不要乱动，打112救护车，让他们用担架抬到医院。这是因为孩子头还没有入盆时，突然破水羊水冲下时，有造成脐带脱落的可能性，一旦脐带脱落，孩子会很快死亡，所以必须马上平躺下。

4、腰酸：有些产妇在临产之前会出现腰酸的现象，但这不是马上要生的反应，可能会酸好几天，所以不必去医院。 生孩子前要准备什么东西 1。婴儿抱被子一定要多缝制几个，缝制之前一定要将面料和里子都洗干净之后再进行缝制，越是新的布料越是不能直接给宝宝使用，以免引起过敏症状的发生。

产妇的棉质睡衣一定要准备两套，因为产后非常容易出汗，棉质的睡衣可以吸汗，所以一定要准备两套可以换着穿。哺乳文胸也是一定要准备的，还有拖鞋和袜子，以及月子帽也是必备的用品，一定要记得带上，而且还要准备一套出院时穿的衣服才行。

还要给小婴儿也准备两个棉质的小内衣，还有棉质的尿布。婴儿的小内衣棉质的尿布也是一定要经过清洗才能使，以免引起小宝宝的过敏。

孕妇在即将生产的时候，最常见的症状就是阵痛，然后伴随着羊水的`破裂，这个时候就表示孕妇即将临盆，需要及时赶完医院待产，阵痛一般是由于宫缩引起的，这也是人体努力将胎儿排出体外的过程，如果孕妇发现阵痛出现，就要及时去往医院了。 孕晚期的胎动有以下表现 1、32～33周胎动的感觉 这时候，胎儿的胎动将达到高峰。由于胎儿越来越大，越来越强壮，从现在开始，胎儿胎动的频率明显增加，胎动方式也变得多种多样了。 2、36周左右胎动的感觉 这时候，胎儿可能已经头朝下蜷曲着身体，摆好了最终出生时的姿势。

如果这是孕妇第一胎，子宫和腹部的肌肉会比较紧，它们能帮助胎儿保持这种姿势。孕妇能感觉到的胎动主要是胎儿用小胳膊和小腿捅孕妇的肚子，有时候，胎儿还可能会把孕妇的肋骨踢得生疼。 如果是再次妊娠，孕妇腹部的肌肉可能松弛而不会那么结实有力，所以，胎儿可能会不断改变姿势和胎位，甚至有可能直到预产期都会改变。 3、36～40周胎动的感觉 随着胎儿越长越大，大翻身式的胎动不再那么频繁了。

如果胎儿正在吮吸自己的拇指，突然发现“找不到”拇指了，他的小脑袋就会从一边转到另一边，试图找回自己的拇指。这时，孕妇就会感到胎儿这一快速、突发的胎动。 要生之前有什么症状2 宝宝入盆 一般情况下来说，如果你能清晰的感觉到你的肚子正在一点点的往下坠，那么很有可能就是孩子正在入盆。还有，如果你发现从乳房到腹部所隆起的位置只需要一个拳头时，也就表示小宝宝已经入盆。

不过，有些人在宝宝入盆之后很快就会发作，而有些入盆很久也没什么动静。 阴道见红 一般来说，如果在上厕所的时候，孕妇发现阴道有血丝分泌出来的话，也表示即将快要生产。假设在见红之后，肚子并没有任何疼痛的现象，则表示在近一周内即将生产。

要是有肚子疼的现象，而且疼痛越来越激烈，并且比较有规律的话，就必须要尽快的赶往医院，因为此时，很有可能就快要生了。 腰痛腹痛 从怀孕8个月开始，孕妇在站立、坐着、行走时都会感到腹部一阵一阵发紧、变硬，可表现为腰痛或腹痛——这是子宫收缩的表现。宫缩的间隔在十几分钟至两小时，多在夜间出现，临产前宫缩变成每隔2至3分钟1次，每次持续30~40秒。

便意增多 怀孕晚期胎儿的头部伸入骨盆内，对子宫附近的膀胱和直肠产生压迫，于是刺激便意和尿意增加。 生孩子疼痛怎么缓解 一、呼吸放松 1、分娩第一阶段的呼吸(腹式呼吸，膈式呼吸，混杂呼吸); 2、分娩第二阶段的呼吸(在宫缩发生时轻轻地吸入一口气，屏住呼吸并用力生产，保持膈膜不动同时放松盆底，直至你感觉到必须再次进行呼吸); 3、分娩第三阶段的呼吸(在胎盘娩出的过程中，你的呼吸将恢复正常)。 专心的呼吸可转移对疼痛的注意力，并且可使氧气与二氧化碳浓度在体内保持平衡。不过每个人在对呼吸节奏的控制上可能会有不同的感受，当阵痛发生时，你只要去感受最舒服的方式，然后有规律地进行就可以了。

二、想象放松 在分娩中进行积极的想象可以大大加强放松效果。想象当你呼气时，疼痛通过你的嘴离开你的身体;想象你的子宫颈变得柔软而有弹性，这样有利于分娩的顺利进行。 三、按摩放松 触摸与按摩可以让你缓解疼痛，身心更舒爽。

它们是通过加大放松和减少焦虑来消除疼痛的。在分娩过程中，你所需要的按摩方式将会不断地发生变化。在分娩的初期你可能需要轻柔的指尖触摸，在分娩的中晚期有力的挤压或按摩、负压、冷敷以及热敷都会使疼痛的信号在通往大脑的传递途中受到抑制或消弱。 要生之前有什么症状3 1、腹痛：一般在临产前2周左右，产妇就出现不规则的肚子发紧和疼痛的感觉，此为子宫收缩。

这种子宫收缩一般不超过半分钟，并且不规则，经休息后可以减轻或停止，故称之为假临产。如果产妇的腹痛逐渐增强，持续时间延长，间隔时间越来越短，腹痛一阵紧似一阵，就预示着快临产了。 2、假阵缩 分娩前1～2周，常有不规律的子宫收缩，表现持续时间短、间歇时间长，且不规律。

但这种宫缩强度不大，宫缩只引起轻微胀痛且局限于下腹部，宫颈口不随其扩张，过一会儿这种感觉便会消失。 3、见红 在分娩前24～48小时，阴道会流出一些混有血的黏液，即见红。见红一般是临产前的一个信号。若阴�。

临产的前几天会有什么征兆

临产前一段时间,孕妇们总是忧心忡忡,其实,孕妇生产前都是有征兆的。产期妈妈会有什么样的征兆呢?下面就是我给大家整理的临产的征兆，希望对你有用!临产的前几天会有什么征兆 1、阴道有少量的出血情况， 分娩 前24至48小时，从阴道排出少量血性粘液称“见红”，或破水，即子宫内的羊膜囊破裂，羊水流出。

如果出血量较多或有鲜血时，也应及时前往医院检查。

因为出血量大于平时的量，应当考虑是否有异常情况，可能是胎盘早剥，需要立即到医院检查。 2、腹部一阵阵变硬，可伴有轻度坠胀感，这就是子宫在收缩。子宫收缩往往持续时间短，间隔时间长短不一，常常在夜间出现，清晨消失，宫口不会扩张。子宫规律性收缩宫缩开始不太规则，随后逐步转为规律性宫缩，而且收缩力越来越强。

随着产程的进展，宫缩持续时间可长达1分钟，间歇期可缩短至1～2分钟。 3、小便次数增加。临产前十多天，胎先露部下降进入骨盆，子宫底也随之下降，因压迫了膀胱，使膀胱储尿量减少，小便次数就增加了。

4、阴道突然流出清亮的液体，有时含胎脂或胎粪，称为“胎膜破裂”。破水通常发生在规律宫缩开始后，胎儿娩出前。破水的孕妇应立即去医院，以防脐带脱垂危及胎儿。

通常破水后24小时内会 自然 临产。 5、初产妇到了临产前两周左右，子宫底会下降，这时会觉得上腹部轻松起来， 呼吸 会变得比前一阵子舒畅，胃部受压的不适感觉减轻了许多，饭量也会随之增加一些。 6、下腹部有受压迫的一种感觉。

由于下降，分娩时即将先露出的部分，已经降到骨盆入口处，因此出现下腹部坠胀，并且出现压迫膀胱的现象。 临产前胎动多正常吗 临产前胎动频繁是不正常的。孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3~5次/小时,如果你是自行测定的胎动。

一般在 怀孕 15至20周时，孕妇可感受到胎动，到孕28~32周时达高峰，孕38周后又逐渐减少，孕妇应从28孕周起测胎动。每日早，中，晚各一次，每次1小时。如果临产前胎动频繁，需要提前住院。 胎动是指胎儿在孕妇子宫腔里因自主性活动撞击子宫壁，从而引起孕妇腹部变化。

胎动易受到孕妇的情绪、动作、环境刺激等影响，它是检测胎儿活动量增减的指标之一，胎动异常一般也预示着潜在的 健康 问题。 1、胎动突然加快 原因：孕妇剧烈外伤。 孕妇受到剧烈的外力撞击，会引起胎儿剧烈的胎动。 2、胎动突然加剧 原因：胎盘早期剥离。

怀孕中期 后，孕妇如果有高 血压 、外伤、短时间子宫内压力减少，就容易出现胎儿缺氧，加剧胎动、阴道出血、子宫收缩，严重会导致休克。 3、急促胎动后突然停止 原因：脐带绕颈、打结。 脐带过长易缠绕胎儿颈部与躯体,胎儿被卡住容易缺氧、窒息，从而造成急促运动又突然停止的现象，这是胎儿异常的信号。

孕妇临产要注意什么 1、调整床的倾斜度，或用枕头、坐垫使上身稍微挺起。这种靠卧姿势比完全仰卧更容易克服疼痛。可自己寻找觉得舒服的角度。

2、两脚张开、跨坐在椅子上，有利产道扩张。同时能减轻腰部负担。将体重负荷在椅背，身体稍微前倾位要诀。 3、出现便意时，可把 网球 抵着肛门到会阴的部位，然后坐在上面。

也可以利用手指压迫。 产前运动怎么做 呼吸运动。分为短促呼吸和 按摩 呼吸。

短促呼吸：仰卧，略微提气，用鼻子短促、反复呼吸5—6次，然后再慢慢地把气呼出来，嘴要轻轻张开。侧卧，一手按摩腹部，进行鼓腹呼吸。吸气时手向上腹部抚摸，吸气时手向下腹部抚摸，嘴里发出“噗!噗!”的声音。

这两种呼吸方法练习后可减轻分娩时宫缩的阵痛。 扩胸运动。双手在胸前曲肘平举，手心向下，然后分开，手心向上，向身体两侧平伸。

两手放在肩头，手心向下，分别向前、后环绕，以此锻炼胸大肌和乳腺。 腰部运动。临产时加强腹压及会阴部之弹性，使胎儿顺利娩出。手�。

分娩前的征兆

一旦有分娩的情况，孕妇应该及时到医院等待才行，不然等到羊水都破了就比较危险了，羊水破了之后还不分娩的话，很容易导致胎儿窒息死亡，这就比较危险了，分娩是有征兆的，接下来我们来具体了解一下分娩前的征兆吧。 分娩前的征兆都有哪些 分娩其实是有一些征兆的，那么分娩前的征兆都有哪些呢？ 在分娩发动前往往会出现一些预示即将临产的症状，比如说不规则宫缩、胎儿下降感以及阴道少量淡红色分泌物，也就是俗称的见红，这些现象称为先兆临产。

见红就是分娩发动前24到48小时内，阴道排出少量淡红色的粘液。

在分娩发动前会出现不规律的宫缩，它的特点是宫缩频率不一致，持续的时间短，间歇时间长，而且没有规律，经常在晚上出现，白天又消失，不伴有宫颈管的缩短和宫口的扩张；胎头下降感就是由于胎头入头入盆衔接，使宫底降低，孕妇自己感觉上腹部较以前舒服。 女人分娩前的征兆 女人分娩前需要赶紧到医院，那么女人分娩前的征兆有哪些呢？ 分娩发动前，会出现一些预示即将临产的症状：不规律宫缩，常在夜间出现，清晨消失。宫缩持续时间短，没有规律，强度不逐渐增加。胎儿下降感：由于胎儿下降，入盆，孕妇感觉上腹部较前舒适，有时由于压迫膀胱会引起尿频。

见红：分娩发动前24-48小时，阴道会有血性粘液排出，为见红。如果阴道出血量多，达到或超过月经量，考虑有异常，要及时就医。 在分娩发动前24-48小时内，由于成熟的子宫下段与宫颈，不能承受宫腔内压力而被迫扩张，使宫颈内口附着的黏膜与该处的子宫壁分离，毛细血管破裂而引起少量出血，与宫颈管内的黏液相混合而排出，称为见红。

它是分娩即将开始的比较可靠的征象。如果阴道流血较多，超过月经量，应考虑是否为前置胎盘或者胎盘早剥等，异常情况的发生。 快要分娩前的征兆 快要分娩其实是能够感受出来的，那么快要分娩前的征兆有哪些呢？ 产妇一般在产前会出现规律性宫缩，每三分钟到五分钟出现一次宫缩，而且疼痛会越来越明显；其次还会感受到胎儿在下降，此时产妇会感觉到腹部轻松；还会出现见红，一般见红以后在24到48小时就会临产。

如有破水，及时去医院就诊。 其实在分娩前的几天甚至几周里，宫缩可能会做一些前期准备的工作，让你的子宫颈变软、变薄，也许还会使你的子宫颈稍微张开。如果你已经到了预产期，或者临近预产期，医生可能会在产前检查时，为你做一次阴道检查，看看你的子宫颈是否已经开始发生了变化。

分娩前的征兆小腹阵痛 有些人分娩前的征兆小腹阵痛，那么分娩前的征兆小腹阵痛是怎么回事呢？ 从医学的角度来说，女性在分娩的时候出现的小腹疼痛，这是由于宫缩导致的疼痛感，说明快要生孩子了，需要及时的去正规的医院，进行备产，同时还需要注意开宫口是一个很长的过程，女性可以吃一些好吸收的高热量食物，比如巧克力来增加自己的体力，并且不要太紧张，太过于紧张可能会影响到宫缩的频率，导致腹痛的更严重，快分娩之前除了宫缩小腹疼痛，还有可能会出现见红或者是羊水破了的情况，要注意观察。 建议产妇家人带着产妇前往医院接受治疗，做好分娩的准备。可以给产妇吃一些补充体力的食物，毕竟生产也是一种力气活，给产妇适当的安慰，让她放松身心，轻装上阵的状态有利于生产。

以上就是关于分娩的前兆有哪些全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！