四喜丸子的做法四喜丸子怎么做

四喜丸子的做法四喜丸子怎么做

　　四喜丸子的做法你们知道吗？肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血葱白发散风寒，有发汗解表的作用，但发汗作用较弱，故主要用于感冒轻症，或配合其它解表药作为辅助药，以助发汗。临床上常和豆豉、生姜配伍同用表虚多汗者慎服。下面让小编带你一起来看看这篇文章吧。

　　四喜丸子的做法四喜丸子怎么做1

　　西兰花洗净切小朵，荸荠切碎，姜切末，肉末加盐、胡椒粉、荸荠、姜葱蒜末、鸡蛋拌匀，加淀粉拌匀，肉末搓成丸子，锅中水烧开，放西兰花煮1分钟，捞出，锅中倒油，放丸子炸至金黄捞出，留底油，放八角、姜蒜末爆香，加生抽、清水，放入丸子煮至汤汁浓稠，盛出后，放西兰花，浇上汤汁。

　　四喜丸子怎么做

　　食材：

　　猪肉末500克、荸荠100克、西兰花100克、姜1块、蒜2瓣、大葱1段、鸡蛋1个、八角1个、生抽40克、胡椒粉2克、料酒1勺、淀粉1勺

　　四喜丸子的.做法：

　　1.西兰花洗干净，然后切小朵。

　　2.荸荠切碎，姜切末，蒜切末、大葱切末。

　　3.肉末里加入盐1勺、胡椒粉2克、荸荠、姜葱蒜末、鸡蛋搅拌均匀，加淀粉1勺拌匀。

　　4.手上粘水，将肉末搓成丸子。

　　5.锅中放入适量水烧开，放入西兰花煮1分钟，捞出沥干备用。

　　6.锅中倒入适量油，油温烧至6成热，放入丸子炸制成金黄色捞出。

　　7.锅中留底油，放入八角、姜蒜末爆香，加入生抽、适量清水、放入丸子煮至汤汁浓稠.

　　8.盛出后放上西兰花点缀，浇上汤汁即可。

　　小贴士：

　　肉末采用新鲜猪肉制作，最好七瘦三肥。

　　肉末里面加入调料之后，顺着方向搅打，用手将肉末摔打上劲，做出来的丸子口感更好。

　　四喜丸子的做法四喜丸子怎么做2

　　四喜丸子的制作食材：

　　猪肥瘦肉300克，南荠50克，酱油60克，清汤750克，湿淀粉50克，大葱白3根，花椒油10克，水发玉兰片50克，精盐12克，绍酒10克，鸡蛋清2个，葱姜末10克，姜片10克。

　　四喜丸子的做法详细步骤

　　1.准备工作：将猪肥瘦肉切成4毫米见方的丁；南荠削皮，与玉兰片均切成3毫米见方的丁，一起用沸水氽过；大葱白从中劈开，切成长6厘米的段。碗内放肉丁、南荠丁、玉兰片丁、葱姜末、酱油15克，精盐5克，绍酒5克搅拌均匀，用手团成4个大丸子；鸡蛋清、精盐、湿淀粉35克放在另一碗内调成蛋糊待用。

　　2.烹调：炒勺放中火上，加白油烧至五成热，将丸子逐个蘸满蛋糊下油，炸至八成熟时用漏勺捞出。砂锅内放大葱白垫底,丸子放上面,加清汤、酱油、姜片，在中火上烧沸后，撇去浮沫，移至微火上炖至汤剩一半时，取出葱姜不要，把丸子捞至汤盘内。炖丸子的原汤倒入汤勺内，烧沸后用湿淀粉勾芡，加入绍酒、花椒油搅匀，浇在丸子上即成。