孕妇能不能吃白果吗

孕妇能不能吃白果吗

　　孕妇能不能吃白果吗？白果也叫银杏，营养价值非常高，含有丰富的营养元素，口感独特，保健功效出色，那么吃白果有什么要注意的吗？跟着朵朵女性一起来看看孕妇能不能吃白果吗，一起get起来吧！

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　　一、孕妇慎吃白果。

　　白果属于药材类，虽然具有很高的食用价值、医用价值和保健效果。但据现代医学研究，白果中有一种类似鹰碱的物质，将它的溶液注入实验动物内，动物可出现抽搐，最后可因延髓麻痹而死亡。成人每天一般不能食用超过7颗，否则容易引起中毒。如果孕妇过度食用白果，有可能对胎儿的发育造成不良影响。

　　二、白果营养价值极其丰富，但是如果食用过量可能会引起中毒，尤其是小孩、孕妇要谨慎食用。孕妇摄入过量白果可能会出现以下症状：

　　1、有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等消化道症状，甚至会出现流产的危险。

　　2、可出现烦躁不安、恐惧、惊厥、肢体强直、抽搐、四肢无力、瘫痪、呼吸困难等症状。

　　3、并发症：发生严重中毒现象，甚至死亡。

　　白果的功效与作用

　　白果具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。根据现代医学研究，银杏还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效，银杏抗衰老的本领在德国和法国的科学影响很大。

　　白果还可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩，还可以应用于对付哮喘、移植排异、心肌梗塞、中风、器官保护和透析。

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　　吃白果的.副作用

　　孕妇食用银杏的最大副作用是容易中毒，因为银杏不允许含有淀粉和蛋白质，以及对人体有益的多种微量元素。 它还含有一些天然氢氰酸，具有明显的毒性。 如果孕妇过度吸收这种物质，就会发生严重的中毒反应。

　　食用禁忌

　　虽然孕妇可以吃银杏，而且吃了银杏后对身体有各种好处，但吃饭时有一些禁忌，最重要的是要适量吃，每次不要吃10个以上，或者它 会引起中毒此外，孕妇在吃银杏时要注意不要吃生新鲜的银杏。 最好将其煎炸或稍后烹饪，这将减少其毒性并将其减少到孕妇和胎儿。 物理伤害。