排毒养颜药浴都有哪些

排毒养颜药浴都有哪些

　　排毒养颜药浴都有哪些，平时皮肤干燥，肌肤不适。采用中药沐浴，不仅使您顿觉浑身凉爽舒畅，而且有健身、美容、消暑祛病之特殊功效，用中药沐浴，简便实用，这里介绍适宜夏秋排毒养颜药浴的.几种配方

　　排毒养颜药浴都有哪些1

　　1、金银花浴

　　取金银花15克，水煎，去渣取汁，将此汁液兑入洗澡水中，浸泡20分钟并反复搓洗。

　　功效：金银花坐浴具有清热解毒、凉血、止俐的功效。另外，金银花浴芳香疏散，可抚平焦虑、沮丧、振奋情绪。让心里恢复平衡，缓解工作生活的压力。

　　2、菊花浴

　　取菊花30克，水煎，去渣取汁，将此汁液兑入洗澡水中，浸泡20分钟并反复搓洗。

　　功效：菊花有疏风清热、平肝明目之功效，还可使肌肤细嫩洁白。

　　3、绿豆浴

　　取绿豆250克，水煎，去渣取汁，将此汁液兑入洗澡水中，浸泡15分钟并反复搓洗。

　　功效：滋养皮肤。

　　4、西瓜浴

　　将西瓜捣烂取汁涂抹在身上或将西瓜皮直接搓擦身体各部位10分钟，然后用温热水冲洗干净。

　　功效：不仅可防治痱子，还能使皮肤光洁如玉。

　　5、生姜浴

　　在盛满温水（水温约40～42度)的浴缸中放入煮过的生姜、米酒和醋，泡浴时水位不要过胸口位，浸5分钟休息两分钟，连做5次就会大量排汗，能刺激血液循环，除了可收减肥

　　手脚冰冷，怕冻的朋友们不妨自制个台式生姜浴，浸完包你由头暖到脚。

　　功效：可加速血液流动，使身体产生温热的感觉，同时扩张毛孔，促使排汗，带走体内多余的热量。

　　排毒养颜药浴都有哪些2

　　1、金银花浴：用金银花15克煎水，去渣过滤后兑入洗澡水中，浸泡20分钟并反复搓洗。不仅能有效防治痱子，而且能祛毒除燥，使人倍感气舒神爽。

　　2、杭菊花浴：用杭菊花30克煎水，去渣过滤后兑入洗澡水中，浸泡20分钟并反复搓洗。具有解暑、明目、清火、醒脑之功，最适宜于脑力劳动者洗浴。

　　3、醋浴：在洗澡水中加入少许醋，趁热反复搓洗，洗后浑身顿感舒服异常。皮肤粗糙者常用醋水洗澡，皮肤会变得光滑细嫩。

　　4、绿豆汤浴：取绿豆250克煎煮成汤，去渣过滤后兑入洗涤水中，浸泡15分钟并反复搓洗。可祛火明目，解暑除燥，浴后凉爽轻快。

　　5、西瓜浴：将西瓜捣烂取汁涂抹在身上或将西瓜皮直接搓擦身体各部位10分钟，然后再用温热水冲洗干净。不仅可防治痱子，而且能使皮肤光滑如玉。

　　6、仁丹浴：在浴盆（缸）中放入仁丹3～5克（小儿减半）后倒水，搅拌使仁丹溶解后在水中浸泡10分钟，反复搓洗。具有消暑祛热、提神之奇效，使人感到皮肤沁凉，神志舒畅。

　　7、风油精浴：在洗澡水中加几滴风油精，洗后使人顿感浑身凉爽舒畅，精神倍增，而且可防治痱子。