油性皮肤如何去痘痘

油性皮肤如何去痘痘

　　作为一名女性并且是油性皮肤来说，那是一件很烦恼的事情，要是再加上长痘痘的话，那更是烦上加烦。不过，通过了自身的实践，我知道了改善痘痘的方法，但达不到完全去痘的效果，以下小编为大家整理了油性皮肤去痘痘的方法详细内容，希望对大家有所帮助！

　　第一点，洗脸奶的选择。

　　油性皮肤的女性，要选择洗脸奶，不要选择那些多功能效果的，用不对反而有反效果，用专门针对于控油或是补水功效的'洗脸奶就好，好用些纯然材料的，草本类。

　　第二点，作息时间准时。

　　油性皮肤对于平时的个人休息时间是息息相关，你要是熬夜的话，你的皮肤会完全变得油腻腻，毛孔粗大更容易长痘，所以为了达到去痘的效果，平时一定要早睡美容觉，作息按时。

　　第三，控制饮食。

　　吃辣会长痘痘，是常识，平时在饮食上要做到清淡为主，不要吃辣或是油腻的食品，吃多了不单对自己的皮肤不好，还会连累自己的身体，建议要是嘴痒的话，吃水果为主好。

　　第四，不要用手挤痘痘。

　　每当脸上长痘痘时，是不是总觉得不舒服，总想用手去摸去挤，哪怕明知道这样会有痘印，还是控制不了自己的手，甚至有些人会认为挤完痘痘会好得快一点，这是错误的认知，用手挤痘痘不单会有痘印，甚至会引起皮肤的发炎，所以请不要挤，可以涂些去痘的药。

　　第五，环境的注意。

　　脸上容易长痘痘的人，对于自己所呆的环境要多加注意，不要去那些灰尘污染多的地方，会染上细菌导致痘痘更加多，更不要去紫外线多的地方，本来油痘皮肤就娇弱，紫外线直接损坏肤质。

　　第六，不要化妆。

　　油性皮肤本来就不太适合化妆的，要是再长痘痘的话就不要化妆了，化妆会让情况越来越坏，毛孔增大发黄甚至留下很多斑，所以能不化妆就不要化妆，哪怕是必要的也要用好的化妆品。

　　第七，清洁。

　　很多人都犯了一个常识性的错误，认为不化妆就不用卸妆，其卸妆是起到一个清洁皮肤的作为，是每天必不可少的，所以平时一定要卸妆，并且不化妆时多点洗脸。

　　第八，内分泌与运动。

　　是否试过每月的几天总会有痘痘暴增的时候时，这就是我们女性内分泌造成的，所以平时要保持心情的愉快，有空时多点运动，少点自寻烦恼，多笑笑，不单十年少，还可以让你变得更美一点。