怀孕初期要买点什么_育儿_生活服务

怀孕初期要买点什么

　　怀孕初期要买点什么，相信有不少准妈妈在知道自己已经成功怀孕的时候，就会开始着手准备一些怀孕初期要准备的东西，那么怀孕初期应该要买点什么？本文内容为大家详细介绍怀孕初期要买点什么。

　　怀孕初期要买点什么1

　　1、怀孕后女性的乳房会出现很大的变化，这时候就需要购买纯棉质的文胸，把原来带有钢圈的蕾丝文胸替换掉，为了避免身体受到外界物质的辐射，在怀孕初期还需要购买防辐射服，平底鞋和运动灵活的孕妇装，平时要及时的购买新鲜蔬菜和应季水果。

　　2、尽量的减少去饭店吃饭的几率，要选择在自己家里，通过正确的方法，来对食材加工和烹调，避免使用高温油炸，更不能用烧烤，可以采取传统的煲汤或者炖的方式，所有的食材都要保证新鲜和干净，尤其是绿色的青菜，在购买了之后要提前用淡盐水泡半个小时，然后反复清洗，才能够有效的把上面的农药残渣和细菌去除掉。

　　3、怀孕11周之后还需要到医院里面做一个详细的检查，排除宝宝很可能出现的先天性疾病，这个时期，女性需要口服叶酸片来对宝宝出现的疾病提前做预防，不能吃寒凉的东西，更不能吃刺激性比较强的食物，尤其不能吃山楂和螃蟹，这两种食物会造成子宫强烈收缩，引起流产。

　　1、防辐射服。

　　孕妈一定要准备一件防辐射服，特别是因为现在手机、电脑等电子产品泛滥，一些孕妈忍受不住孕期的无聊，多少都会看电视、玩手机，而这些东西都会有一定的'辐射，对宝宝不是很好。此外，也要防止一些其他辐射，所以最好是购买一件防辐射服。

　　2、叶酸。

　　孕妈应当从怀孕开始就注意补充叶酸，叶酸可以防止畸形和贫血等，对于宝宝和孕妇的健康都非常重要。

　　3、孕期指导的书籍。

　　很多孕妈第一次怀孕，对于养胎和护胎的知识很缺乏，可能做出一些有害于宝宝的行为。所以，没有经验的孕妈可以买一本孕期指导的书，没事多看看，学习一些怀孕知识，有利于保护宝宝。

　　准妈妈在知道怀孕之时，就应当为生育做好准备。准备充分了，才可以有力地保护肚子里的胎儿。怀孕初期，孕妈可以选购一些指导怀孕的书籍、防辐射服和叶酸等，对宝宝和自己都很重要。

　　1、饮食方面

　　怀孕早期，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称闹口。这时要吃一些清淡、易消化的食物；多吃维生素丰富的水果蔬菜；少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。

　　2、药物方面

　　怀孕早期一定要注意用药。这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期，妈妈们若盲目用药，极易影响胎儿发育，造成胎儿畸形。因此，妈妈们在怀孕早期时一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。

　　3、孕期环境

　　准妈咪不能吸烟饮酒，也最好远离吸烟的环境，以免烟雾造成胎儿缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所或者有有害气体排放的工厂去，以免病毒引起胎儿畸形。

　　4、孕期生活

　　已经怀孕的妈妈们，在怀孕早期要尽量做到不同房。胎儿在早期很脆弱，不要因为一时的疏忽造成流产，留下遗憾。

　　5、工作方面

　　怀孕早期尽量不做过多的体力劳动，使用电脑的时间也应该相应缩短，必要的时候进行休假。

　　6、运动方面

　　怀孕早期不宜做一些剧烈的运动，孕妈咪可以在早晨晚上散散步，但是时间不宜太长。

　　7、心情方面

　　怀孕后，由于心理的原因，很多孕妈妈会变得脾气暴躁，也很怕闹，这时可以选择听听轻音乐或者找个安静的地方休息休息。