皮肤补水最有效的方法

皮肤补水最有效的方法

　　皮肤补水最有效的方法，生活当中，很多朋友都会因为对自己的皮肤保养不到位，导致自己的皮肤缺水无光泽。皮肤缺水是会显得自己很没气色的，所以我们应该学会给自己的皮肤补水。下面小编就为大家分享一些皮肤补水最有效的方法，有需要的朋友赶紧收藏起来吧。

　　皮肤补水最有效的方法1

　　皮肤补水最有效的方法

　　1、敷保湿凝胶

　　敷保湿凝胶也是相当不错的补水方法，但要坚持几个星期才能看到效果。

　　选一款不会导致过敏、成分单纯的保湿凝胶或是芦荟胶。洗完脸后，涂满毛孔粗大或是需要加强保湿的部位，凝胶的厚度可涂厚一些。然后用保鲜膜覆盖住，增加吸收的效率，约15分钟后取下。此时，如果毛孔中聚积了过多的粉刺，它们就会一根根地冒出头来。医师提醒，切忌看到粉刺头就想开杀，请勿触碰或擦拭粉刺。敷完后，用清水将保湿凝胶洗掉，轻拍上保湿品即可。对于仍然强出头的粉刺，要用“忍”来对付它，因为这表示它即将要离开你了。

　　进行湿敷期的前几个月，在上床前，毛孔看起来可能有点大大的，这时千万不要以为是保湿度不够而再往脸上加东西，这是因为肌肤的水合度变高，所以毛孔就会微微张开，进行自然代谢，是暂时性的正常现象。通常好好睡一觉，醒来后就会消失。

　　在这段过渡期，毛孔会因为在进行调理和排出，所以看起来很可能会比以前还大，所排出的`粉刺量也会很多(尤其在刚湿敷后)，要忍住不去抠弄或是擦拭粉刺，以基础清洁与保湿让它自然代谢，才不会功亏一篑。

　　2、早三次晚五次拍花水

　　想要迅速补充肌肤水分，还有一个最简单的办法就是拼命往脸上拍花水(又叫做纯露，是蒸馏精油的副产品，含有水溶性的成分，是从脂溶性的精油分离出来的产品)。干性肌肤可以选择具有强效补水功能的檀香、橙花，敏感肌肤可以选择洋甘菊，油性及混合性皮肤可以选择玫瑰或薰衣草。

　　将适宜自己肤质的花水装在喷雾瓶中，每天早晚洁面后，将花水均匀地喷于面部，然后用手轻轻拍打直至吸收。整个过程可以反复3-5次，也可以遵循早三次、晚五次的原则进行喷涂及轻拍。效果比天天敷保湿面膜还好，坚持几天下来，肌肤就会喝饱了水，变得水水嫩嫩的。

　　3、自来水冷敷法

　　不用化妆水、不用面膜，却想要加强保湿与代谢，该怎么做？中山二院皮肤科副主任医师、医学博士毛越萍介绍，最经济、有效的方法就是 “自来水冷敷法”。

　　洗脸后，用化妆棉蘸饱冷清水，贴在需要加强的部位，比如鼻头以及脸部中央的两颊，大约敷1～2分钟。取下化妆棉后，按干多余水分(不按干也行)，直接拍上保湿品，即可增加肌肤的水合度，让粉刺代谢更正常，并改善毛孔粗大的问题。

　　对晒后想加速美白，或是肌肤容易敏感泛红，甚至换季易脱皮的敏感肌MM们，这也是镇定肌肤，增强修护力与美白力的妙方。

　　皮肤补水最有效的方法2

　　女人皮肤补水最有效的方法

　　1、涂抹爽肤水

　　爽肤水是必须要涂抹的，不管是否喜欢化妆。早晚洗完脸之后，都要涂抹爽肤水。这种护肤品中含有的营养分子非常小，可以快速地进入皮肤的真皮层，从而让皮肤快速获得水分。

　　从而缓解干燥的皮肤，让皮肤显得水嫩有光泽。如果有敷面膜的习惯，则建议在使用面膜之前涂抹爽肤水，能够让皮肤更好地吸收面膜中的营养成分。

　　2、多喝温水

　　冬季天气干燥，人一直处于干燥的环境中，身体中的十分流失的很快。如果不及时补充水分的话，皮肤就会变得干燥。比如说起皮，或者说用指甲轻轻划几下，就会出现一道道白线。

　　而且在冬季的时候，皮肤干的话，会显得很紧绷，整张脸会特别难受。所以说，平日里女人们要多喝水，而且是喝温水，既可以补水又能够温暖身体。

　　3、敷补水面膜

　　皮肤特别干的时候，要记得敷补水面膜，但是冬季天气冷，很多人不敢敷面膜。建议皮肤特别干的人，想要通过敷面膜为皮肤补水的话，建议先将面膜连同袋子放入热水中泡几分钟。等到面膜不那么冰冷之后，再撕开包装敷在脸上，敷个15分钟左右就可以揭下来了。

　　可以不用洗脸，洗净双手，用手指轻轻按摩脸部皮肤，直至面膜中的精华被吸收。想要补水效果好，可以每天晚上敷一片补水面膜，让皮肤时刻充满水分。