提高受孕率你需要知道的一些事

提高受孕率你需要知道的一些事

　　提高受孕率你需要知道的一些事，许多夫妻希望能够拥有自己的孩子，但是经过长时间的努力却无法有结果，那么如何才能提高受孕率呢。小编为你总结了提高受孕率你需要知道的一些事，希望能够帮助到你！

　　提高受孕率你需要知道的一些事1

　　1、内阴外阴

　　先天条件不行，外阴内阴发育异常；后天因素，因某些原因有损伤、瘢痕、炎症，都不利于精子进入宫颈。第一道关卡就出问题。

　　2、宫颈

　　先天发育不良，或者是后天损伤、炎症、宫颈息肉、肌瘤等，分泌物异常阻碍精子上行。

　　3、输卵管

　　输卵管是摄取卵子、运输精子、精卵结合的重要场所，是受精卵进入子宫的重要一关，如果输卵管发育异常、堵塞、黏连、通而不畅等是很难受孕的。目前输卵管问题已经成了制约受孕的重要问题，是孕前检查重点检查项目。

　　4、子宫

　　子宫发育异常，子宫畸形、子宫小等，后天因感染病菌引发妇科病，像子宫内膜异位症、子宫肿瘤等，都不易受孕，即使受孕，也不利于优生优育。

　　5、卵巢

　　先天性发育异常，后天保养不当，卵巢功能谁退，黄素化未破裂卵泡综合征、卵巢肿瘤、黄体功能不足、多囊卵巢等，也不易受孕。

　　6、心理因素

　　备孕不是一蹴而就的事，有一击即中的'幸运者，但是大部分夫妻还是需要一段时间的努力才能受孕，而备孕的阶段是难熬的，精神紧张、压抑焦虑、心神不安，各种负面情绪接踵而至，不利于受孕。

　　提高受孕率你需要知道的一些事2

　　改善受孕率食谱

　　孕前饮食

　　对于一对想要可爱宝宝的年轻夫妇来说，这位女士一直担心她的受孕率。事实上，她应该多注意饮食。吃一些能改善受孕率的食物可以帮助她的新妈妈。

　　一、胆固醇有大量的动物内脏，如鸡鸭的肝脏。这种食物中约有10%是肾上腺皮质激素和性激素。想怀孕的新妈妈应该适当吃这种食物，这对增强性功能的力量有一定的作用。

　　二、丰富的食物，如瘦肉、鸡蛋、鸡鸭肉、大豆等，以及富含维生素的新鲜蔬菜和水果。

　　三、富含精氨酸食物，如鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼、松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。根据研究，精氨酸是精子发生的重要组成部分，因为精氨酸可以增强和维持男性生殖系统的正常功能。

　　四、富含锌的各种食物。在动物性食品中，牡蛎富含锌、牛肉、鸡肝、鸡蛋、羊排、猪肉等。同时，多吃豆类、花生、小米、萝卜、卷心菜等植物性食品。

　　还有一个食谱。男女都可以喝这种茶，它能补肾固精，润肺清肝。

　　材料只要枸杞子10克，女贞5克，覆盆子5克。方法简单，将300毫升水放入锅中煮沸，然后放入女贞子、覆盆子中煮沸3分钟。吃的时候，把汤和枸杞子一起倒进碗里。早晚最好空腹喝。

　　事实上，这是女性调整饮食的最佳方式，但很多孕妇家庭忽视了这个好时机。